优鸽瑜伽是一款健康运动类APP，在平台中有着各种瑜伽课程，用户流派的瑜伽应有尽有，并且可根据用户的水平推荐合适的课程进行学习，帮助用户跟随课程展开锻炼。在平台中还有着线上直播课程，让你锻炼时不再孤单，可与他人一同进行瑜伽锻炼。

软件简介

『优鸽瑜伽』官方App，专为瑜伽爱好者提供各类瑜伽知识及学习的平台。课程类目多样化，涵盖哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、理疗瑜伽、瘦身瑜伽、产后修复瑜伽等，能够充分满足各类瑜伽爱好者的学习需求。无论是零基础小白，还是有一定基础的爱好者，又或是已学有所成的教练，都能在这里接受更加专业的名师指导，获得全新的瑜伽体验。

软件功能

·瑜伽直播，实时在线互动答疑

·海量好课，包括瑜伽所有品类

·抢手引荐，解锁当下抢手课程

·精准锁定，量身定制专属好课

软件特色

零基础柔韧性不好，怎么办？

-零基础小白入门必练课程，带你快速入门、循序渐进。

业余时间本就不多，只想休息，担心坚持不下来?

-课程时间由几分钟到一小时不等，可以充分利用碎片时间，锻炼身体，放松身心。更有专属的冥想频道，让你随时随地都能静下心来。

以前练过瑜伽，好像没什么效果?

-针对不同的身体部位的塑造及改善，进行海量课程编排，如蜜桃臀打造、瘦手臂、腿型调整、腹直肌修复等等。集中锻炼，效果更有保证。

瑜伽课程太繁琐，动作体式怎么挑选?

-课程总体分为减脂塑形、健康理疗、产后修复三大类，更有舞韵瑜伽增添课程趣味性。根据个人需求进行课程挑选即可。

在家练瑜伽总是一个人，太孤单了，没气氛?

-线上直播课匹配线上社群，在这里和小伙伴们一起练习，互相监督，加油打气。

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