跃动健身是一款运动健身类app，为用户们提供了丰富多样的功能。通过跃动健身app用户们能够为自己制定适合自己的健身计划，无论你是想要减脂还是增肌都有着合适你的课程可供使用，通过软件还能够进行打卡记录，帮助用户记录每天状况，见证自己的进步。

软件功能

【定制健身计划】

无论你想要增肌、减肥、还是只是想要保持健康，我们都可以帮助您训练打卡，健身历程全程跟踪，见证你每天的进步；有趣成长体系，训练不再枯燥，激励自己获得无穷动力。

【健身视频跟练】

大咖级老师倾力提供更深入更专业的健身理论知识和内容干货，还有海量健身课程，随时随地通过私人健身教练进行锻炼。

【专业的健身课程】

包含凯格尔运动、全身训练、HIIT训练、瑜伽、舞蹈练习、增肌训练、热身、放松拉伸等专项训练。

【个性化食谱】

基于减重、增肌等多场景提供个性化食谱方案科学减肥法，定制减肥方案、减脂食谱，科学计算每日摄入蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养元素，符合个人的饮食习惯，健康高效管理记录。

软件特色

1.您可以在线查看各种健身课程，也可以帮助用户找到您需要的跑步项目；

2.您也可以跟着跃动健身平台上的课程在家学习，有专业的作业指导；

3.非常好的健身平台，每天更新各种课程。

应用亮点

1、科学健身

让用户可以按照软件的指导科学健身，这样才可以帮助你提升健身效果;

2、轻松跟练

提供的视频内容非常的细致，让你知道如何进行对应的健身练习;

3、高效锻炼

让用户可以轻松的实现高效的健身锻炼，这样才可以帮助你提升训练的效果;

4、清晰介绍

会对各个健身动作进行详细的介绍，获得专业的知道，让你进行正确的健身;

5、多种动作

提供的健身动作非常的丰富，无论是按个部位的健身动作都可以找到;

软件优势

1.跃动健身支持定制课程、开放体验课程、学习直播健身课程等，各种健身动作可分析；

2.进行健康运动，提供周边健身信息，查看并掌握随身健身的细节；

3.帮助用户就近健身服务，随时随地进行专业锻炼。