Move It是个运动健身用的软件，里面有超多专业健身讲师设计的课程和短视频，能跟着自己的运动需求和强度来练，还能连智能健身硬件一起用。主要就是想让大家在家也能有私人智能健身房的体验，选了不少全球有名的健身教练带互动团课。视频课程都是精心做的，连智能运动设备的话，能实时看动作对不对、监测心率，每次锻炼都像在玩一样有意思。现在好多人没时间去健身房，用这个软件在家就能轻松练，有专业教练录的跟练视频，每个动作都讲得特别细，在家也能得到好的训练指导。还能看运动数据，比如跑了多远、速度多快、烧了多少卡路里，知道这些就能调整运动强度和次数，让健身效果更好。能绑运动设备，没有的话也不影响正常用。

软件特色

1、程序

培训由专业讲师创建的课程，目的是针对特定的身体部位提供有效的结果。

2、快速启动

用快速启动模式进行快速训练，看看你的快速进展。

3、挑战

在提高体质时玩得开心。通过向他人挑战来测试你的健康水平。

4、硬件支持

移动硬件包含智能传感器，使跟踪和指导许多运动例程。

5、额外的新功能

它训练数据可以同步与HealthKit。

基本训练会议控制在健身房与苹果手表的支持。

软件功能

1. 多类花样互动训练模式:

有氧瘦身操、瑜伽、力量耐力训练、拳击HIIT有氧训练、音乐舞蹈操、等等

2. 专业热情教练带领

3. 智能设备实时动作反馈

4. 训练数据记录及分析

6. 专属训练计划定制及顾问

7. 社区竞争排行榜

8. 边运福利奖励

9. Apple Watch 及小米心率手环心率数据记录接入

使用说明

1、首先我们打开软件，想要使用全部的功能，就必须要登录才行。

2、注册后在这里输入自己的昵称、性别、地区、年龄、身高体重等等。

3、设置好自己的基础身体信息后，就可以开始训练啦，选择一个自己喜欢的课程。

4、在这里可以看到课程的简介和大致消耗的卡路里数。

5、如果你有智能运动设备，那么还可以绑定。

软件优势

1、没有教练指导，担心动作不标准？

专业教练视频给你标准动作演示，及设备提供的动作识别检测。

2、没有减肥经验，不知道该怎么启动？

哑铃操、跳绳，带来各种娱乐玩法，让初学者容易投入减脂。

3、没时间去健身房，空有热情但无从下手？

健身减肥、增肌、腹肌、马甲线、瘦身、燃脂，【在家用Move It】陪你一同拥有。

小编点评

1、训练数据记录及分析

2、专属训练计划定制及顾问

3、社区竞争排行榜

4、边运福利奖励

5、Apple Watch 及小米心率手环心率数据记录接入

更新内容

v3.2.0：

1.新增双哑铃PK玩法

2.修复已知bug

v3.1.9：

1.适配android12

2.修改已知bug

v3.1.6：

1.签到功能上线