AIO轻断食减肥是一款由西安皑鸥软件科技有限公司开发的饮食减肥类型软件，在这款软件中可以为我们用户带来量身制定的减肥方法，我们将通过锻炼和控制饮食来让自己更加健康，当然我们还可以甩掉自己身上的肥肉让我们更加美丽，快来试试AIO轻断食减肥吧！

软件功能

1、断食时间

软件展示了关于用户的断食时间，用户可以随时开始断食。

2、断食计划

用户可以在这里定制自己的断食计划，对其进行实时的计划断食。

3、热门食谱

为用户精选了超多热门的食谱，选择自己需要的食谱来进行自律养成。

4、锻炼瘦身

支持用户在线进行锻炼瘦身，配合锻炼版块来进行快速的瘦身。

5、断食周报

这里还有关于用户专属的断食周报，用户可以进行详情分析的查看。

6、跟踪记录

里面还有关于用户断食的历史和图表记录，便于可以随时进行查看。

软件亮点

1、专属计划

提供了线上专属的断食计划，用户可以在这里进行科学的食谱定制。

2、健康减脂

平台会帮助用户在线进行健康的减脂，保持良好的身体健康。

3、科学规划

用户还可以在这里对自己的断食进行科学的规划，合理的规划自己的饮食。

4、高效瘦身

支持用户在线进行高效的瘦身，实时的进行安全高效的减重。

5、热门课程

这里还有超多热门爆款的课程，方便用户可以在线进行专业的学习。

6、专业指导

里面还有专业的断食健康指导，帮助用户快速的进行减轻体重。

软件特色

- 定制化断食计划

- 断食追踪器和通知

- 断食周报

- 追踪减重和断食状态

- 跟踪断食历史和图表记录

- 显示身体状态：了解断食过程中您身体状态的变化

软件优势

1、拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询各种食物或运动的热量。

2、卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况。

3、汇集了市场上各种减肥方法、减肥产品和减肥机构。

4、根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排，并会在相应的时间给你提醒。

5、过秘友圈和减肥圈找到减肥战友、解决减肥难题、膜拜减肥达人、成为粉丝众多的减肥大V不再是梦想。

推荐理由

1、无需节食，不反弹，定制化断食计划，断食追踪器和通知，断食周报；

2、追踪减重和断食状态，跟踪断食历史和图表记录，显示身体状态：了解断食过程中您身体状态的变化。

3、无需改变饮食习惯，轻松遵守计划，免注册，无需计算卡路里摄入量；

使用介绍

1、打开应用就可以在线制定自己的断食计划。

2、用户可以在这里进行实时的断食记录追踪。

3、在热门食谱里面选择优质的食谱进行科学的规划。

4、用户还可以在这里实时的进行课程的瘦身学习。

5、支持用户在线实时掌握自己的断食状态。

更新内容

v3.9.8：

-体验极极极硬控，走一把全面用户体验优化提升~

v3.9.7：

-新增【专属周计划】，随心规划断食时间和食谱。

v3.9.6：

-日更，部分页面迭代上新~

v3.9.4：

新增part~

深度了解你，上线【记录大姨妈】功能~