使用方法

1、启动BMI计算器APP

2、填写身高、体重等相关信息，信息标准需按规定选择

3、信息提交后，身体状况数据可直观呈现

4、每次计算结果都会留存，历史记录查询便捷

软件功能

1、体脂率：脂肪重量与总体重的比值，采用“海军身材测量方法”估算，需录入身高、腰围、颈围及臀围数据

2、卡路里消耗量：包含身体基础代谢产生的内热，以及外部活动带来的热量消耗，二者相加即为总消耗量

3、体重指数：体重除以身高的平方得出结果，可反映身高与体重关联，但未涵盖肌肉量等个体差异因素

4、腰围身高比：腰围数值除以身高数值，能衡量体内脂肪分布，近期研究表明其对心脏疾病风险检测更具参考性

软件特色

1、快速计算BMI数值，仅需录入身高与体重信息即可完成

2、自动核算标准体重参考值，结合身高体重数据，助力规划减重或增重方向

3、依据BMI数值，给出相关疾病发病风险的提示信息

4、支持多人BMI数值记录，自动分组管理，历史数据随时查看

5、单位灵活切换，可实现公斤与磅、厘米与英寸之间的转换

6、涵盖多套标准，包含中国、日本、新加坡、亚洲及国际标准

软件亮点

1、移动端使用便捷，录入体重、身高及性别信息，即可启动计算流程

2、想了解自身身体状况是否处于正常范围，不妨体验这款BMI计算器APP

3、计算效率高效，3秒内即可得出结果，全程免费服务，无需任何充值

4、为避免身体状态下滑、减少疾病困扰，建议尽早开启锻炼计划

5、适用人群广泛，所有使用者的计算结果都会妥善保存，便于后续回顾查看