新手教程

1、下载并安装小米穿戴应用，安装完成后直接打开。

2、进入我的界面，点击添加设备选项，挑选对应小米手环型号。

3、点击允许按钮后开启手机蓝牙，启动设备搜索配对流程。

4、在手环上确认绑定操作，手机端即可完成连接，正式启用功能。

功能

1、兼容多款智能设备，涵盖小米手环、米动手表青春版、AMAZFIT 运动手表等品类。

2、搭配小米体脂秤可测量身体 10 项成分，助力科学减肥，提早发现健康风险。

3、对睡眠质量展开详细分析，出具具体改善建议，帮助提升休息质量。

4、支持跑步、骑行等多种运动方式，提供运动姿势和心率分析，让锻炼更具成效。

特色

1、智能监测每日各项数据，包含运动记录，帮助掌握自身健康状态。

2、各项数据均可详细查看，及时提醒身体状况变化，助力维持健康状态。

3、搭载智能化提醒功能，可轻松设置生活相关事项，让生活更便捷省心。

4、助力养成健康生活习惯，逐步提升整体生活质量，改善生活状态。

亮点

1、【十大运动模式】涵盖跑步、骑行、登山等 10 种运动模式，精准记录运动数据，按每日、每周、每月汇总呈现。

2、【睡眠监测】记录深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，自动生成睡眠报告，帮助调整睡眠习惯。

3、【NFC 功能】支持绑定公交卡、门禁卡，抬手一刷即可通行，出行与出入更便捷。

4、【小爱同学】可语音控制智能家居设备，动动嘴就能完成操控，使用体验更顺畅。

5、【实时提醒】支持设置应用通知或事件提醒，手表端及时发出提示，不错过重要时刻。

软件优势

1、可参与多人共同挑战，绑定设备后能添加专属健康计划，还有专业资讯提供运动指导。

2、助力养成良好睡眠习惯，精准监测深度睡眠和浅度睡眠时长，掌握睡眠结构。

3、官方版本可在后台精准记录各项数据，使用时需通过账号登录，保障数据安全。