MyFitnessPal是经过修改的版本，破解了内购系统，安装完成后就是付费版本，让大家可以免费体验到高级功能。通过它就可以为你管理好日常的饮食和运动，从而帮助用户获得更加健康的身体。现在大多数人都因为缺乏运动和饮食不健康导致身体亚健康，通过减肥包可以为你规划每日的饮食，可以查看到每种食物的营养物质和卡路里，从饮食上进行改变。还可以设定减肥和运动的目标。并且应用内的数据还可与其他健身应用和设备进行同步，帮助用户更加科学的管理自己的身体健康，还可结合内置的各种运动教学视频，获得最好的瘦身健身效果，想要快速减肥健身的用户不容错过。

软件特色

针对饮食记录进行优化

■ 食物数据库中包含 6,000,000 多种全球美食，而且每天更新。

■ 条形码扫描器 - 扫描食物条形码，轻松在数据库中找到匹配项目。

■ 跟踪所有主要营养成分：热量、脂肪、蛋白质、碳水化合物、糖类、纤维素、胆固醇和其它成分

■ 系统会自动记住常用食物，方便你访问

■ 保存并重复使用全部餐食

■ 食谱计算器 - 输入你自己的食谱，计算它们的营养成分

■ 一次添加多个项目 – 没有任何其它应用程序有此功能

■ 可以创建无限种自定义食物

针对运动记录进行优化

■ 支持350 多种运动

■ 跟踪有氧运动和力量训练，包括组数、重复次数和重量/重复

■ 可以创建无限个自定义运动

■ 输入自己消耗的热量卡路里值 – 非常适用 HRM 或运动设备，用于提供卡路里报告

让您和好友并肩进步

■ 与好友联系，轻松跟踪彼此取得的进步，互相加油鼓励

■ 与好友一起控制饮食的 MyFitnessPal 会员减轻的体重是平均减轻体重的3倍！

支持目标计划管理

■ 根据您特定的饮食资料（年龄、性别、活动量水平等）自定义目标

■ 如果您从医生、营养学家处获得了具体的建议，请输入您的目标

为您生成一目了然的报告

■ 跟踪您的体重、测量值等项目

■ 查看您一直以来取得的进步，激励自己坚持下去

■ 包含所有主要营养物的每日营养摘要

软件功能

1、怕麻烦不会操作？

深悟界面美学，精致排版，给你初次好印象。且操作简单，分类清晰，一用即会，无需打开指导。没有杂七杂八的功能，专心健身，专注于你。

2、工作太忙没有时间？

无器械健身大师，随时掌控你的碎片时间，不论场景不论时间，5分钟，让自己动起来！

3、不知道什么课程适合自己？

打开软件，填写资料，做完体能测试就能获得专家倾心为你打造的私人健身计划，不再迷茫，只需坚持、努力，然后亲眼见证自己的改变。

怎么用

1、下载并打开MyFitnessPal后，如果没有账号则点击注册按钮

2、按照提示选择相应的目标并填写部分资料后点击右上角的下一步按钮

3、填写相应资料后，来到最后一步也就是填写邮箱与密码以及用户名，填写完成之后点击下方的我同意相应条款最后点击注册即可进入应用

4、进入应用后每天录入摄入量并按照提示运动即可，应用内提供有拍照识别热量按钮，即时不记得热量表也可以

推荐理由

MyFitnessPal是一款多功能的食物跟踪器和健康应用程序，可帮助用户追踪营养、健身、减肥和饮水目标的进展情况。

该应用程序提供了营养指导、间歇性禁食追踪器和餐食规划等专业服务，让用户随时拥有个人营养指导师、健身教练和饮食规划师的支持。用户可以使用食物日记功能记录自己的饮食情况，并查看营养成分和热量摄入情况。这有助于用户了解自己的生活习惯和饮食方式，并做出更明智的食物选择。

MyFitnessPal并不是一款限制饮食的应用程序，而是一款旨在帮助用户培养健康生活方式的应用程序。它提供动力和支持，帮助用户实现健康目标，无论是减肥、增肌还是改善营养平衡。

用户可以选择下载高级版，并开始免费试用期，以获得更多功能，包括专属的食物追踪、间歇性禁食计时器和健身记录工具。MyFitnessPal被认为是全球领先的食物和营养追踪应用程序之一，并为用户提供了更多个性化的健康管理工具。