MyFitnessPal减肥宝是一个可以帮助用户更好的管理身材的应用，在这里有着丰富的食物数据库，你可以查询每个食物的卡路里和其中所包含的营养物质，从而可以帮助用户健康的影视。还有运动管理的功能，全方位为你打造一个科学的健身方案。不管你是要减脂还是增肌，都可以用它来进行膳食管理。

软件特色

■全世界最大的食物和运动数据库。超过6,000,000种食物，而且每天都在增加

■最容易、最快的饮食记录–记住您最喜爱的食物，一次添加多个食物，保存并添加所有餐食等。再也没有比减肥宝更快或更简单的应用程序了。

■联网同步，可以使用计算机或手机记录，哪个方便就用哪个。另外，您的数据会进行在线备份，绝对不会丢失。

■与好友一起通过控制饮食和运动来减肥-添加好友，轻松跟踪彼此的进步情况，互相鼓励加油。

■完善的功能集合–创建自定义的饮食和运动，根据您的饮食资料和食谱计算器跟踪所有主要营养物、进步报告和自定义的目标，完全支持国际标准单位。

■真正有助于减肥健身–我们用户的成功充分说明我们确实能够帮你减轻体重

软件功能

支持350多种运动

跟踪有氧运动和力量训练，包括组数、重复次数和重量/重复

可以创建无限个自定义运动

输入自己消耗的热量卡路里值–非常适用HRM或运动设备，用于提供卡路里报告

让您和好友并肩进步

与好友联系，轻松跟踪彼此取得的进步，互相加油鼓励

与好友一起控制饮食的会员减轻的体重是平均减轻体重的3倍！

支持目标计划管理

根据您特定的饮食资料（年龄、性别、活动量水平等）自定义目标

如果您从医生、营养学家处获得了具体的建议，请输入您的目标

为您生成一目了然的报告

软件亮点

1、轻松快速地追踪食物：

最大的食物数据库-我们数据库中的6+百万种食物，包括全球性的食物和美食。

条形码扫描仪-只需扫描条形码即可记录食物。识别出4+百万个条形码。

食谱导入器-轻松导入烹饪食谱的营养信息。

餐厅记录-快速记录您喜欢的餐厅中的菜单项。

食物见解-了解如何对您所吃的食物做出更健康的选择。

个性化的体验-创建自己的食物，食谱和餐点并保存收藏夹。

卡路里计数器-我们自动计算您的食物，膳食和食谱中的卡路里。

跟踪所有营养-卡路里，脂肪，蛋白质，碳水化合物，糖，纤维，胆固醇，维生素等。

自定义您的日记-记录早餐，午餐，晚餐和小吃，或创建自己的饭菜。

水跟踪-将水记录在杯子，盎司或毫升中。我们保存您最近记录的金额。

2、实现目标：

选择目标-我们支持减肥，增重和维持体重的目标。

制定计划-我们将创建针对您的自定义饮食和运动计划。

目标设定-创建您自己的目标，或者让我们为您创建个性化目标。

改变习惯-就像口袋里有营养教练一样。

一款全球相当受欢迎的健康和健身跟踪管理应用-锻炼、有氧运动、卡路里计数器、减肥、健身、健康

3、记录您的锻炼和步骤：

连接50多种应用程序和设备-同步锻炼非常容易和自动。

从350多种练习中选择-或创建自己的练习和锻炼。

有氧运动练习-包括跑步，散步，骑自行车，游泳，瑜伽，普拉提等。

对数力量练习-包括每组的练习次数，次数和重量。

跟踪脚步-设置每日脚步目标并查看您的脚步历史记录。

我们与您喜欢的所有应用程序和设备连接-包括Fitbit、Jawbone UP、Garmin、MapMyFitness、Runkeeper、Strava、Runtastic、Misfit、Withings、HealthKit、UA Record等！

4、获得支持和激励：

添加朋友-与朋友联系以获得额外的支持和责任感。

加入我们的社区-在活跃的论坛中找到动力，支持，技巧和建议。

新闻源更新-分享您的成就并在新闻源中查看朋友的进度。

5、提升您的成就：

绘制进度图-保持动力，随着时间的推移不断改善自己。

进度照片-将照片添加到体重条目中以查看并庆祝您的进度。

营养报告-查看卡路里，宏指令和营养摄入的历史记录。

分享您的进步-帮助激发朋友和家人的健康之旅。

软件优势

1、怕麻烦不会操作？

深悟界面美学，精致排版，给你初次好印象。且操作简单，分类清晰，一用即会，无需打开指导。没有杂七杂八的功能，专心健身，专注于你。

2、工作太忙没有时间？

无器械健身大师，随时掌控你的碎片时间，不论场景不论时间，5分钟，让自己动起来！

3、不知道什么课程适合自己？

打开软件，填写资料，做完体能测试就能获得专家倾心为你打造的私人健身计划，不再迷茫，只需坚持、努力，然后亲眼见证自己的改变。

推荐理由

1、在社区里结交志同道合的朋友，和朋友一起通过控制饮食和运动来减肥。

2、真的有利于减肥运动健身，我们客户的成功充分证明了你真的可以帮你减肥。

3、最简单快捷的食物记录，记住你喜欢的食物。

4、一次添加多种食物，保存并添加所有食物等。

5、食品数据库查询包括多万种世界特产，每日更新。

6、食谱计算方法键入自己的食谱，计算其营养元素。

7、世界上最大的食物和运动数据库。超过万种食物，而且每天都在增加。

8、世界上最高的食品和健身数据库查询。有多万种食物，每天都是一种进步。

怎么用

1、下载并打开APP后，如果没有账号则点击注册按钮

2、按照提示选择相应的目标并填写部分资料后点击右上角的下一步按钮

3、填写相应资料后，来到最后一步也就是填写邮箱与密码以及用户名，填写完成之后点击下方的我同意相应条款最后点击注册即可进入应用

4、进入应用后每天录入摄入量并按照提示运动即可，应用内提供有拍照识别热量按钮，即时不记得热量表也可以

更新内容

v24.24.0：

无论你是想记录你的健康零食，你几周内的第一次跑步，还是你多年来最好的体重，我们知道你需要MyFitnessPal工作没有麻烦。

这就是为什么这个版本包含了许多错误修复、性能更新和可靠性改进，以支持您的健康护理。

v24.23.0：

无论你是想记录你的健康下午零食，几周内的第一次跑步，还是几年来的最佳体重，我们知道你指望MyFitnessPal顺利工作。

这就是为什么这个版本充满了错误修复，性能更新和改进的可靠性，因此我们可以在您的健康旅程的每一刻为您提供支持。

v24.22.0：

健康的下午点心、几周没跑过的跑步、这几年最轻的体重等，在记录各种各样的信息上，MyFitnessPal的正常功能对大家来说是非常重要的。

这次的版本修正了bug，更新了性能，改善了稳定性，能够支持大家在迈向健康的路上的每一个瞬间。