不正经助眠是一款非常好用的助眠辅助软件，我们如果晚上睡不着的话那么只能使用这款软件，不仅可以帮助我们学习全新的睡觉姿势还可以帮助我们准备各种优质的催眠音乐，很多小伙伴都觉得这款软件的催眠效果要比一般的催眠药要好用，快来试试不正经助眠吧！

软件特色

1.多种睡眠模式，如深度睡眠、快速入眠等模式，用户可以根据自己的需求选择适合自己的模式。

2.提供定时关闭功能，用户可以设定定时关闭时间，方便在睡前使用。

3.提供夜间护眼模式，可以降低屏幕的亮度和蓝光，保护用户的视力健康。

4.提供统计报告功能，可以记录用户的睡眠时长、质量等信息，并生成详细的睡眠报

软件功能

1.网络音乐的类型非常多样，各种类型的音乐都及时更新发布，使用方便易用；

2.音频的更新速度快，使用安全，帮助用户更好地入睡；

3.一个值得信赖的工具，有大量的白噪音和音频，可以改善你的睡眠质量。

4.带来的睡眠方法非常有用，让我们更好地享受睡眠；

5.定期为我们更新不同的音频内容，给我们更多的选择；

软件评测

这款不正经助眠app以其特殊的标题吸引了我的目光。据称，它能够改善睡眠质量，提供多种睡眠模式，并允许用户根据个人需求选择适合自己的模式。使用方便，让我们更好地享受睡眠。

不正经助眠不仅提供了统计报告功能，还以其催眠效果备受好评。很多用户认为其催眠效果胜过一般的催眠药。更令人惊喜的是，它不仅帮助学习新的睡眠姿势，还提供了各种优质的催眠音乐。

值得一提的是，不正经助眠定期更新不同的音频内容，保持音频的多样性。此外，它还关心用户的健康，提供夜间护眼模式、定时关闭功能，以及降低屏幕亮度和蓝光的选项。

总的来说，不正经助眠是一款值得信赖的工具，具有丰富的音频内容和实用的功能，为用户提供了全方位的助眠体验。

更新内容

v6.9.3：

- 白噪音新增：大嵛山岛草浪、蜈支洲岛潜流、万鸟岛鸥鸣、南澳岛风吟…夏日听海岛里清凉BGM；

- ASMR耳语新增：切果冻块块、切金条、切布制品、切玻璃…超解压多材质切割耳语；

- 母婴新增：魔童镇定曲、心雾消散、缓解偏头痛、乳腺疏通等疗愈音频；

- 自在正念新增：均等放松呼吸、均等放松呼吸、478促眠呼吸、BOX专注呼吸等人声版及无声版呼吸练习；

- 冥想音疗新增：70分钟深度睡眠引导（Ultra专业版）、明焰抚心-肝胆通达音疗；

- 修复一些新发现的问题。

「 近期更新回顾 」

- 自在正念频道：一系列迷你，新奇，原创，生活化正念课程，帮助找回内心平静；

- 睡觉搭子：创建并装扮一个专属你的睡觉小窝，每日与万千睡觉搭子一起云睡觉。

「 睡眠知识学堂 」

猫更倾向于向左睡

研究显示，脊椎动物和无脊椎动物都表现出多种大脑和行为上的左右不对称性，就像是人类大部分是右撇子，小猫小狗一般也会有一个偏好的爪子。而大脑的右半球擅长处理与威胁相关的刺激，使左视觉场在应对从左侧接近的捕食者时具有优势。所以为了保持警觉，三分之二的家猫都倾向于向左睡。

v6.9.2：

- 修复一些新发现的问题。

「 近期更新回顾 」

- 自在正念频道：一系列迷你，新奇，原创，生活化正念课程，帮助找回内心平静；

- 睡觉搭子：创建并装扮一个专属你的睡觉小窝，每日与万千睡觉搭子一起云睡觉。

「 睡眠知识学堂 」

睡不着时闭目养神有用吗？

一项研究发现，闭目养神时（在安静清醒的情况下，保持“啥都不想”的状态），大脑不积极参与对外界的反应，这时脑电波表现与睡眠期间基本相同。

v6.9.1：

- 治疗音乐新增：厚土载元-脾运乾坤；

- 修复一些新发现的问题。

「 近期更新回顾 」

- 自在正念频道：一系列迷你，新奇，原创，生活化正念课程，帮助找回内心平静；

- 睡觉搭子：创建并装扮一个专属你的睡觉小窝，每日与万千睡觉搭子一起云睡觉。

「 睡眠知识学堂 」

男女做梦有差异

研究发现：女性更易做噩梦（如被追赶），男性则更多出现羞羞梦。游戏玩家因长期操控虚拟角色，做“清醒梦”的概率是普通人的3倍。