甜梦助眠如何添加睡眠笔记

1、点击页面底部的笔记选项，进入对应的笔记管理界面。

2、在笔记页面中，找到并点击添加笔记按钮，开启编辑操作。

3、填写完整的睡眠日记内容，确认后保存，即可完成本次记录。

甜梦助眠软件特色

1、提供丰富多样的白噪音素材，包含雨声、海浪、森林风声等多种自然音效。

2、支持睡眠记录一键启动，自动分析深度睡眠与浅度睡眠阶段。

3、拥有独特的混音功能，可自由搭配不同自然音效，打造专属氛围。

4、配备专注模式，可定时设定，合理管理日常专注时长。

5、搭载笔记功能，支持记录睡眠日记，还可自定义主题样式。

甜梦助眠软件亮点

1、拥有专属白噪音库，音效优质，营造舒适高效的助眠环境。

2、自动追踪睡眠相关数据，生成完整详细的个人睡眠报告。

3、支持自由组合各类音效，轻松打造个性化的睡眠氛围。

4、操作方式简单易懂，功能布局清晰，使用起来一目了然。

5、兼顾专注与记录双重需求，大幅提升整体使用感受。

甜梦助眠软件推荐理由

1、白噪音资源丰富，可随心组合，创造舒适的理想睡眠环境。

2、智能记录睡眠数据，精准分析深浅睡不同阶段状态。

3、支持开启专注模式，合理调节作息，有效提升入眠效率。

4、内置笔记功能，方便记录每日睡眠情况，掌握自身状态。

5、操作流程简便，上手速度快，能够满足各类人群使用需求。