牛牛睡眠app是一款专业优质的助眠减压类应用，不少用户可能为失眠的问题所困扰，其实身体还没有完全的放松下来，这是因为很多的用户在白天的时候因为学习或者是工作上，再或者是生活之中遇到了很大的压力得不到解决，产生出来的问题，出现了这个问题的用户其实也不用太过于担心，因为我们可以下载软件来缓解甚至是治疗这个和健康有关的问题，在这款软件可以聆听更多自然的声音，更多舒缓轻柔的音乐，帮助大家快速入睡，放松身心。用户们可以通过选择自己喜欢的内容，喜欢声音的用户可以选择自己喜欢的效果音，在这种轻音乐之中，或者是白噪音里，用户将会感受到一股久违的平静，在轻松的氛围中沉沉的睡去。当然对于一些不知道软件如何使用的用户可以看小编带来的使用说明。

软件功能

-新颖的观影模式，牛牛睡眠提供催眠影片更高效地解决失眠问题；

-包罗万象的自然万物声音，是减压助眠的良伴；

-专业的睡眠算法，精确记录入睡时间，养成良好的作息习惯；

-独特的ASMR内容，让烦恼焦虑统统走光光。

牛牛睡眠让您睡眠无忧，从此不再被失眠焦虑困扰，天天都有良好的优质睡眠。

软件特色

您是否被这些问题困扰：

-早早就躺倒床上，但是翻来覆去就是睡不着，等到半夜才迷迷糊糊的入眠？

-明明睡眠时间比较充足，但是每天还是无精打采，提不起精神做事情？

-早早地开始睡觉，但是入睡时间长，不知道自己什么时间开始入眠的？

-长期觉得压力大，感到焦虑，时常凌晨四五点醒了就无法重新入睡？

牛牛睡眠专注解决失眠焦虑问题：

-自然万物声音助您进入深度睡眠，高质量睡眠让您精力充沛；

-催眠影片帮您快速入睡，翻来覆去什么的根本不存在了；

-专业的睡眠算法，精确记录入睡时间，不再困惑我到底什么时候睡着的；

-ASMR内容让您放空头脑，忘记烦恼焦虑达到内心的宁静。

怎么设置睡眠

1、登陆牛牛睡眠app，点击下方【睡眠】

2、进入睡眠页面，点击右上方设置，可调节助眠音量大小，定时播放时长，闹钟声音的大小，闹钟开关

3、点击睡眠页面【设置闹钟】，可选择唤醒时间

4、点击睡眠页面的【切换助眠音】，可更换助眠音效，可设置自然音，ASMR等音效

怎么注销账号

1、进入APP后，首先点击右下角“我的”；

2、在点击下方的“更多设置”；

3、然后在页面中点击“账号与安全”；

4、在这里我们就能看到“注销账号”的选项了；

5、最后查看相关的注销声明，确认无误后勾选我同意，点击下方“确定注销”，这样我们就能成功注销了。

更新内容

v1.1.9：

增加了多个大自然和城市科幻观影情景

提高记录真实入睡时间点的准确度

v1.1.5：

牛牛睡眠App让您不再为失眠、焦虑烦恼：

1.新增云蹦迪、云风景和云助眠等云直播来帮助睡眠；

2.新增呼吸功能，通过呼吸引导来减压放松；

3.优化入眠时间监测，对于入睡时间的监测更精准啦；

4.新增云互动聊天室，让失眠不再孤单可怕。