BetterSleep是一个助眠软件，不少用户可能因为白天生活压力比较的大，导致晚上可能睡不着，这个时候就需要继续放松，这款软件帮助用户轻松释放压力、焦虑并入睡，跟随放松旋律，按照自己的节奏入睡。

功能介绍

- 海量声音与音乐。综合利用本公司专业人士设置的舒缓声音与音乐，帮助自己轻松入睡；

- 引导式冥想。发现有助于个人睡眠的简单冥想（即便你是新手）。让众多引导式冥想，比如可视化、催眠、瑜伽休息术和其他，帮助你让大脑变得平静和安静；

- 众多故事。让自己沉浸在一个或多个优美的睡前故事中。轻柔地讲述与精心编写的故事内容，因浑厚而悦耳的讲述声音而更加令人沉醉，能轻松将你带入甜美睡眠中；

- 均匀呼吸练习。日间，在迷人大自然之声的伴奏下，采用简单的引导式呼吸技巧，均匀吸气并呼气；

- 功效显著的睡前运动。让你的大脑和身体，共同参与并运用由顶级睡眠专家开发的系列舒缓引导式练习和放松技巧。

软件特色

200种以上的声音和音乐：

*大自然之声

*耳音

*水声

*冥想音乐

*等时脑波

*双耳节拍

*治疗音乐

*3D声音

超过200种冥想和睡前运动：

*舒适睡眠

*舒缓压力与焦虑

*缓解耳鸣

*瑜伽休息术

*感谢

*改善睡眠

*深度睡眠

*小睡

*梦境

*儿童

*双人练习

*旅行

*放松

*早晨

睡前故事：

*童话类

*推理类

*科幻类

*奇幻类

*儿童类

*旅行类

*纪实类