BetterWe星球APP是专为喜欢健身的用户打造的软件，在这里有着多种健康相关的服务，可以为用怒火提供优质的饮食方案，同时还可以拍照识别食物，轻松为你解析其中含有的营养物质，算出食物的卡路里，让你吃的更加的健康，避免摄入红灯食物。除了提供丰富多样的健康相关服务外，还致力于为用户提供全方位的健康管理解决方案，让用户轻松掌握健康饮食和生活方式的要诀。首先是饮食管理和营养指导，用户可以获取到优质的饮食方案，通过拍照识别食物，了解食物的营养成分，计算食物的卡路里，助力用户实现健康饮食目标。用户上传的饮食记录还能获得营养师的专业点评和个性化优化建议，帮助用户调整饮食结构，养成健康生活习惯。BetterWe星球用户可以根据自己的口味和需求，选择适合自己的健康食谱，享受美味与健康的完美结合。

软件特色

1、【明星导师课程】每一个人都独一无二，你只需要找到最适合你的

明星营养师修贤、知名达人LISA老师还有更多明星导师助你轻松练就好身材。

2、【海量真实案例】蜕变路上你并不孤单

你能看到每一个蜕变成功的学员（已获得用户同意）每天吃什么，发生的变化，你可以和他们一样一起变的更好。

3、【扫码解析食物】食物配料是否健康，一键扫码获取

扫码食物配料表，拒绝红灯食物，多吃绿灯食物，还有营养师专业解读建议，不再踩坑。

4、【健康饮食指导】真人营养师，教你既能吃饱又能完美蜕变

你上传的饮食记录，都可以获得营养师的专业点评，以及为你提供的专属的优化建议，帮你调整饮食结构，养成健康生活习惯。

5、【贴心实用工具】助你养成健康生活好习惯

饮食记录、食物热量查询、喝水提醒、运动记录等健康生活的小工具，记录你的每一点改变。

6、【海量营养菜谱】好吃易上手，我们才推荐

营养师精心搭配、好吃的低卡营养菜谱，早餐、中餐、晚餐，多场景各类搭配，一应俱全。

软件亮点

1、可以发布自己的腰围、腿围等信息，您就能了解纬度变化情况。

2、记录自己的运动数据，这样才可以快速的让计算运动消耗的数据。

3、查看app提供的健康减肥食谱，以后就能轻松制定合适的食谱了。

4、浏览查看训练记录，知晓每日的训练情况，以便加强训练强度。

5、在线就能在这里制定合适的减肥方案，可以让用户更好的减肥。

6、每日的健康训练计划完成情况都有记录，让您知晓个人运动情况。

7、带来的减肥课程进行时间排序，每日都有不同的减肥运动课程。

8、通过动态统计体重和身高比例的方式，直观查看运动减肥情况。

软件功能

1.有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询各种食物热量或运动热量

2.卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况

3.会根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排，生成每日任务，并会在相应的时间给你提醒

推荐理由

1.可以让你在软件上面制定自己的生活计划，让自己能够拥有更加有规律的生活

2.面拥有各种不同的操作功能，可以让你在软件上面找到自己需要的功能

3.能够组团完成各种不同的任务，提高自己的任务执行力

4.可以设置个性化的饮食、运动规划，每天在这里打卡，高效完成

5.全新设计，融入更多智能元素，给你更好的线上线下联动体验

6.所有的数据的汇总集中会出来一份报表让你来慢慢的使用软件开始你的锻炼

7.有什么不懂的问题可以咨询专业的健身教练。每个人都有很多保持健康的方法

8.都是专业的减肥教练，在线科学规划，让您可以享受一个科学的减肥过程

软件亮点

1.为你制定专属于你的健身锻炼方案，使你的整个减肥过程变得更为高效。

2.盲目的减肥可能是对身体有害的，这款软件中间有非常多的大神，这样在锻炼的过程中就可以获得很多帮助。

3.除了一些锻炼的方法和运动习惯以外，还会有大量的食谱供你参考。

软件魅力

1.食谱的搭配也是很重要的，在这款软件中会分享多种健康的食物。

2.阶段性的训练使得整个软件更具有针对性，也更好的督促你去完成。

3.这款软件中的教练都是这个非常老练的，他可以和你在线视频教学，帮助你更好的去完成动作。

软件优点

一、线下一对一私教服务：专属定制你的健身之旅

对于那些希望通过科学训练达到理想身材的人来说，app提供的线下一对一私教服务无疑是最佳选择。该服务覆盖了长沙、南京、苏州等多个城市，用户可以通过平台在线预约健萌健身的专业私人教练，享受量身定制的训练计划。每一位教练都经过严格筛选和培训，具备丰富的经验和专业知识，能够根据用户的体能状况、目标需求和个人喜好，制定最适合的训练方案。

此外，线下课程还配备了先进的健身设备和技术支持，确保每一次训练都能高效安全地进行。无论你是健身新手还是有经验的运动爱好者，都能在这里找到适合自己的训练方式。

二、线上真人营养师服务：个性化饮食管理

除了线下健身服务，还特别推出了线上真人营养师服务，让用户可以随时随地获得专业的饮食指导。通过与平台签约的资深营养师沟通，用户可以获得个性化的饮食建议，帮助调整饮食结构，优化营养摄入。无论是减肥期间的低热量食谱，还是增肌阶段的高蛋白饮食，营养师都会根据用户的具体情况，提供详细的饮食规划。

更重要的是，app还开发了自研的AI营养助手，能够快速识别食物图片或文字描述，并在5秒内生成详细的营养成分分析报告，包括热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等关键数据。这不仅让用户对每日摄入的营养有更清晰的了解，还能根据个人需求调整饮食方案，确保每一餐都吃得健康。

三、明星同款营养运动课程：跟随专业人士的脚步

联合多位知名健身教练和营养专家，精心打造了一系列明星同款营养运动课程。这些课程结合了最新的健身理念和科学的营养配比，旨在帮助用户在短时间内看到显著效果。课程内容涵盖了从基础入门到高级进阶的各个阶段，无论是想在家锻炼还是去健身房，都能找到适合自己的训练视频。

每个课程都配有详细的动作示范和讲解，确保用户能够正确掌握每一个动作要领，避免因错误姿势导致的运动损伤。同时，课程还会根据季节变化和个人体质，适时调整训练强度和饮食建议，让用户始终保持最佳状态。

四、便捷的在线约课功能：随时预约专属教练

在线约课功能让用户可以轻松预约心仪的私人教练，无需再为排队等候而烦恼。只需打开APP，选择所在城市和教练，即可查看可预约的时间段并完成预订。系统会自动提醒用户上课时间，确保不会错过任何一次宝贵的训练机会。

此外，平台还提供了课程评价和反馈机制，用户可以在课后对教练的服务质量进行打分和留言，帮助其他用户做出更好的选择。这种透明化的评价体系不仅提升了服务质量，也增强了用户之间的互动性和信任感。

软件说明

BetterWE 星球，你的首位私人营养师

明星同款私人营养师团队重磅登场，权威级专家坐镇，三甲级教授入驻，全力聚焦国人健康。我们会依据个人体质评估以及日常生活饮食状况，提供契合中国人饮食习惯的专业健康指导服务。

我们拥有 2000 多位具备国家资质的专业营养师，能够定制化开具饮食处方。他们会根据您的个人饮食生活习惯、健康需求以及身材目标，精心为您定制专属的饮食方案，并随时在线为您解答营养方面的疑问。

我们所提供的服务包括：免费的营养工具、1V1 定制化食谱、明星同款私人营养师服务、AI 营养测试、营养师严选跨境品牌、饮食兴趣社区以及心理情绪支持等等。

在这里，您不仅能够获取更多可靠且值得信赖的营养健康科普知识，还能通过上传日常饮食并进行体质评估，获得定制化的饮食方案以及专人营养服务。此外，还有经过专业营养师团队严选的跨境大牌低价好物和众多实用营养工具，全方位一站式守护您和家人的营养健康。

【免责声明】

「betterWE星球」所提供的健康方案仅供参考，用户若患有疾病、长期服药或其他可能会影响健康方案执行的，应当根据自身的健康状况自行评估，必要时需在医生或其他医务人员的指导

怎么绑定彩虹杯

1、打开软件进入首页，先登录账号，点击首页的喝水提醒；

2、会有两个选项，第一个是去扫码绑定彩虹杯，第二个是购买彩虹杯，选择第一个选项；

3、将自己彩虹杯上的二维码放到手机摄像头下面，扫到二维码之后等会就显示绑定成功了。

怎么打卡

1、打开app，点击底端的“社区”选项，然后点击“打卡”选项。

2、选择图片，点击确定选择。

3、进入编辑页面，输入标题以及内容，选择参加话题，点击“发布”选项即可。

软件优势

1、线下的健身运动瘦身课程应有提供，可以去选择合适的报名参加；

2、卡路里计算器让用户在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况；

3、通过设置助手，健康减肥会智能帮您计算出减肥期、减肥黄金期、减肥平淡期和减肥水肿期并能充分了解每月哪个阶段减肥效果最好。

更新内容

v2.7.8：

悄悄修复了一些不仔细看不会发现的bug。