瑜伽入门是帮助零基础的瑜伽爱好者快速入门的招式学习app。通过丰富和简单易懂的图文解说帮助每位用户从浅至深学会瑜伽基本姿势，拆解详细解说清晰明了，有兴趣的用户不要错过哦！

软件介绍

瑜伽是时下最流行的运动方式，很多人想修习瑜伽，却不知从何入手。 《瑜伽入门》是一款瑜伽初学者学习瑜伽的入门宝典，让瑜伽爱好者快速进阶,正确的学会如何练习瑜伽。

《瑜伽入门》从瑜伽呼吸、冥想，到瑜伽基本姿势的练习，都详细分析了每个招式的要领，一招一式循序指导，对每一个重要体式的辅助方法也有详细的讲解和清晰的图示，适合不同层次、不同需要的练习者使用。即使是完全没有接触过瑜伽的人，也能迅速找到练习瑜伽的感觉，轻松完成瑜伽招式。

软件特色

修身养性瑜伽 瑜伽运动集修神、修身、修德于一身，在一呼一吸、举手投足之间，收获一种源自心灵深处的平和与安宁，还能轻松收获健康与美丽。 ◎强身键体瑜伽 从瑜伽呼吸、冥想到瑜伽基本姿势，逐步练习，由浅入深，全方位锻炼身体机能，活跃全身每一个细胞，使人精神愉悦。

减肥瘦身瑜伽 练习瑜伽可以拉伸肌肉系统，减掉身体的多余脂肪，使人体线条优美。

美容养颜瑜伽 瑜伽通过推、拉、扭、挤、伸等各种招式对内脏器官起作用，强化生理机能，调节内分泌，使人体新陈代谢更加良好，具有美肤养颜的功效。

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