萤火虫睡眠是一款薄荷网科技研发的生活服务软件，有助于改善用户们的睡眠，拥有专业背景音乐助用户安心入眠，还有智能闹钟在凌晨将你唤醒，同时监控数据功能帮你了解自己最近的睡眠是否健康。

软件介绍

萤火虫睡眠（原名：梦画）是帮助你改善睡眠的助手。专业疗愈催眠曲+色彩心理学催眠暗示原理巧妙融合，帮你阻挡外界的嘈杂与喧闹，身体仿佛置身一座能催眠的小岛，脑海困意来袭，眼皮慢慢地紧紧地的闭上，短时间进入深睡状态。

软件特色

1.智能闹钟，在最浅睡眠的时候唤醒你；

2.音乐播放，在舒缓的音乐中入睡；

3.睡眠报告评分，为你呈现可视化的睡眠报告；

4.睡眠报告分享，把你的梦境图分享给好友。

使用说明

一、怎么帮助我改善睡眠？

当你睡觉的时候，会记录下你的睡眠过程，包括深睡眠、浅睡眠和清醒状态。

第二天早上，会在你最浅睡的时候把你唤醒，让你了解自己的睡眠情况。

二、晚上睡不着？

来自大自然的声音和优美的钢琴旋律，阻隔了噪音，帮助你快速入睡，摆脱失眠困扰。

当你入睡后，萤火虫睡眠会定时关闭音乐。

三、怎么检测我睡眠的？

萤火虫睡眠会检测你睡眠时的动作和声音，根据动作幅度和声音大小来判断睡眠状态；

只需要手机本身的传感器，无需手环等额外的硬件设备；

检测过程中请把手机放在枕头边，不能放在床头柜等硬物上；

可以打开飞行模式；

四、早上起不来？

普通闹钟只能在固定时候响，如果你正处于深度睡眠，就会感觉不舒服。

萤火虫睡眠会根据你的睡眠情况，在最浅睡眠的时候唤醒你。这样醒来是最自然，最舒服的。

五、昨晚睡得怎么样？

萤火虫睡眠会监测你的睡眠情况，为你呈现可视化的睡眠报告。

蓝色代表深睡眠，绿色代表浅睡眠，红色代表清醒；

根据睡眠情况，自动画出一幅抽象的梦境图，每天都有惊喜。

愿萤火虫睡眠陪你度过每个美好的夜晚，睡得舒心，精力充沛！

更新内容

v5.2.8：

新增电子敲木鱼和呼吸训练

优化睡眠背景