三星健康是一款多功能的应用伴侣，能助您养成健康的生活方式。为你计划自己的目标，并指导你完成每日目标，提高自己的身体素质。感兴趣的话就快来下载吧！

应用介绍

S 健康是一款多功能的应用伴侣，能助您养成健康的生活方式。借助全新的 S 健康，您可以跟踪自己的日常活动，指导自己完成每日目标，并通过各种培训健身计划提高自己的身体素质。通过跟踪工具，测量和了解自己的身体情况，例如使用 Samsung Galaxy 和 Gear 设备中的内置传感器测量心率和血氧饱和度。

保持健康S 健康是您的个人健康教练。您可以设置目标、跟踪自己的日常活动，并根据目标达到新的里程碑。借助直观的图表和实用提示，”目标”会指引您实现自己的健康和健身目标。全新的 S 健康能助您强身健体、保持健康。

管理方式S 健康能够通过轻松有趣的方式让您的身体处于最佳状态。借助简单且快速的汇总，您可以轻松、快速地浏览自己的最新健康情况和健身状况。当然，您还可以通过添加或删除“目标”、“健身计划”和“跟踪工具”来个性化自己的仪表板。 不断改进借助”健身计划”，超越自我。

无论您是新手还是热爱跑步的人，健身计划都能帮助您实现您的健身里程碑。有了语音指导，控制节奏从未如此简单。 跟踪情况无论您是走一步路、吃一口午饭，还是花时间享受日光浴，”跟踪工具”都能一一记录下来。跟踪工具不仅能简化您的日常活动跟踪，还能让您测量和管理自己的健康和环境记录，例如使用 Samsung 智能手机和可穿戴设备中的内置传感器测量心率、血氧饱和度和紫外线辐射。

合作伙伴应用程序发现可以连接到 S 健康的最佳健康和健身应用程序。您现在只需在一处就可以查看所有健康和健身记录。 兼容的配件利用兼容的设备和配件（例如 Samsung Gear 和支持的第三方设备），测量和管理您的健康数据。 适用范围S 健康本身支持 70 多种语言，其中包括英语、法语和中文。英语版本适用于世界上除使用法语和中文的其他国家/地区。 请注意，S 健康仅用于健身和健康方面的目的，并不用于诊断疾病或其他状况，也不用于治愈、缓解、治疗或预防疾病。

软件功能

1、提供各项核心功能，帮您健身并保持健康。它将记录并分析您的日常活动和习惯，以帮助保持有成效的饮食，引导健康的生活方式。

2、无论是散步、跑步、远足、骑自行车还是进行室内或户外运动，您都可以用各种内置跟踪工具，只需一步就能添加并跟踪各种体育锻炼和活动。您还可以用计步器记录步数活动。

3、可记录各种信息，例如您的食物、咖啡因和饮水量详细信息，从而帮助您打造均衡的生活方式。

4、您可以输入每日的零食、食物、水和咖啡因摄入量，在运动时跟踪自己的饮食和体重情况，同时使用睡眠和压力跟踪器随时保持身体舒适。

5、可使用内置传感器和第三方设备管理健康和环境记录，例如心率、血压、血糖浓度、压力、体重和血氧饱和度。

6、借助跟踪器，用户可以轻松快速地根据自己的偏好查看有意义的数据。直观的图表、帮助提示和体育锻炼计划可引导您实现自己的健身和饮食目标。您还可以通过添加或移除目标来打造个性化仪表板。

7、可使用 Samsung Galaxy 和 Gear 设备管理您的健身活动，跟踪体重并监测饮食。

软件特色

1、5公里起步阶段和跑5公里等锻炼计划可让您的跑步活动升级，可在锻炼过程中通过语音提示为您提供指导。此外，您可以在体育锻炼过程中聆听音乐。

2、与好友比赛并查看您的排名。当您注册三星账户之后，就可与地址框中的好友进行比赛。在“一起运动”环节中，您可以选择自己的对手，并可将您的步数与全世界不同年龄段的人的步数进行比较。

3、借助自定义动态消息，查看自己偏好的每日健康消息。由健康专业人士提供的提示帮您保持身体强健。

4、发现可以连接到健康和健身应用程序。包括“Nike+”、 “Technogym”和“Coach by Cigna”在内的很多健康应用程序均可连接到此软件。您只需在一处就可以管理各个应用程序中的饮食、健康和锻炼数据。

5、平板电脑和某些移动设备可能不受支持。某些功能可能无法使用，具体取决于地区/服务提供商/设备。要求使用 Android 操作系统 4.4 或更高版本。

6、支持 70 多种语言，其中包括英语、法语和中文。英语版本适用于世界上除使用法语和中文的其他国家/地区。

7、仅用于健身和健康方面的目的，并不用于诊断疾病或其他状况，也不用于治愈、缓解、治疗或预防疾病。

使用说明

一、添加S健康小组件

1、在手机桌面点击主页键左边的菜单键，这时就会弹出四项功能，我们选择点击小组件。

2、向后翻页，在第四页中的小组件中就可以找到S健康小组件。

3、选择其中的一种样式，然后按住不放，拖到主屏的某个位置，松开手指小组件就添加成功了。

二、设置S健康小组件

1、点击刚刚添加的小组件，我们需要连接网络来完成设置，点击下一步。

2、这时，我们需要接受相关的条款和条件，然后在小方框内打上对勾，点击下一步。

3、如果想注册一个账户可以进入注册一个账户，不想注册的话，点击跳过即可。

4、如果我们想保护自己的隐私，可以设置密码，也可以直接点击下一步。

5、接下来，我们需要完善个人信息，如出生年月，性别，体重、身高等，并且选择运动的程度。

6、点击开始，就可以进入小组件的功能界面了，有计步器、锻炼、除湿表等七大功能。比如计步器会记录每天跑步的频数和燃烧的能量。其它功能，小编不在这里一一叙述，可以自己慢慢探索吧。

注意：如果想保护自己的个人隐私信息，要勾选“向其他S用户隐藏我的个人资料信息”。

更新内容

v6.28.2.003：

*你可以通过扫描条形码记录你吃了什么。（只限于某些国家）

*我们现在在美国以外的国家（韩国、印度）支持药物功能。

*新增个人健康记录管理功能，让您更方便地管理自己的健康状况。(美国只)

*各种错误修复和改进应用。

v6.27.2.009：

*使用能量得分来管理每天的健康状况，并利用个性化提示来改善能量。(Galaxy Watch4以上，Wear OS 5)

*设定健康目标后，你会得到帮助你实现个性化目标的建议。

* AGEs指数实验室观察全面的生物学衰老过程，提供强烈反映减肥和生活方式的代谢健康指标。(Galaxy Watch7)

*支持家庭成员共享和显示健康信息，如步数、锻炼和睡眠(当你用三星账户创建家庭群组时，该功能在一些国家可用)

*适应各种各样的bug修正和改善。

v6.27.1.015：

*以你的能量分数为参考，对你的日常健康负责，并通过个性化的建议来提高它。(Galaxy Watch4及以上机型，Wear OS 5)

*说明你对健康感兴趣的领域，并获得如何实现个人目标的实用建议。

*一些bug修复和改进已经实现。

v6.27.1.013：

*通过你的能量评分管理你的日常健康，并通过个性化的技巧提高你的能量。(Galaxy Watch4及以上版本，佩戴OS 5)

*设定你的健康重点，并就如何实现你的个人目标获得有用的建议。

* AGEs指数(Labs)显示您的代谢健康状况，它反映了您的整体生物衰老过程，并受到您的饮食和生活方式的强烈影响。(星系Watch7)

*各种错误修复和改进应用。

v6.25.1.011：

*随着One UI 6的应用，主界面被彻底改造。显示更多的信息，而粗体字体和颜色使您更容易看到您最需要的信息。你最新的锻炼结果会显示在屏幕的上方，并且会提供更多关于你的睡眠分数以及你每天的步数、活动、饮水和食物目标的反馈。