三星健康是一款多功能的应用伴侣，能助您养成健康的生活方式。为你计划自己的目标，并指导你完成每日目标，提高自己的身体素质。感兴趣的话就快来下载吧！

应用介绍

S 健康是一款多功能的应用伴侣，能助您养成健康的生活方式。借助全新的 S 健康，您可以跟踪自己的日常活动，指导自己完成每日目标，并通过各种培训健身计划提高自己的身体素质。通过跟踪工具，测量和了解自己的身体情况，例如使用 Samsung Galaxy 和 Gear 设备中的内置传感器测量心率和血氧饱和度。

保持健康S 健康是您的个人健康教练。您可以设置目标、跟踪自己的日常活动，并根据目标达到新的里程碑。借助直观的图表和实用提示，”目标”会指引您实现自己的健康和健身目标。全新的 S 健康能助您强身健体、保持健康。

管理方式S 健康能够通过轻松有趣的方式让您的身体处于最佳状态。借助简单且快速的汇总，您可以轻松、快速地浏览自己的最新健康情况和健身状况。当然，您还可以通过添加或删除“目标”、“健身计划”和“跟踪工具”来个性化自己的仪表板。 不断改进借助”健身计划”，超越自我。

无论您是新手还是热爱跑步的人，健身计划都能帮助您实现您的健身里程碑。有了语音指导，控制节奏从未如此简单。 跟踪情况无论您是走一步路、吃一口午饭，还是花时间享受日光浴，”跟踪工具”都能一一记录下来。跟踪工具不仅能简化您的日常活动跟踪，还能让您测量和管理自己的健康和环境记录，例如使用 Samsung 智能手机和可穿戴设备中的内置传感器测量心率、血氧饱和度和紫外线辐射。

合作伙伴应用程序发现可以连接到 S 健康的最佳健康和健身应用程序。您现在只需在一处就可以查看所有健康和健身记录。 兼容的配件利用兼容的设备和配件（例如 Samsung Gear 和支持的第三方设备），测量和管理您的健康数据。 适用范围S 健康本身支持 70 多种语言，其中包括英语、法语和中文。英语版本适用于世界上除使用法语和中文的其他国家/地区。 请注意，S 健康仅用于健身和健康方面的目的，并不用于诊断疾病或其他状况，也不用于治愈、缓解、治疗或预防疾病。

软件功能

1、提供各项核心功能，帮您健身并保持健康。它将记录并分析您的日常活动和习惯，以帮助保持有成效的饮食，引导健康的生活方式。

2、无论是散步、跑步、远足、骑自行车还是进行室内或户外运动，您都可以用各种内置跟踪工具，只需一步就能添加并跟踪各种体育锻炼和活动。您还可以用计步器记录步数活动。

3、可记录各种信息，例如您的食物、咖啡因和饮水量详细信息，从而帮助您打造均衡的生活方式。

4、您可以输入每日的零食、食物、水和咖啡因摄入量，在运动时跟踪自己的饮食和体重情况，同时使用睡眠和压力跟踪器随时保持身体舒适。

5、可使用内置传感器和第三方设备管理健康和环境记录，例如心率、血压、血糖浓度、压力、体重和血氧饱和度。

6、借助跟踪器，用户可以轻松快速地根据自己的偏好查看有意义的数据。直观的图表、帮助提示和体育锻炼计划可引导您实现自己的健身和饮食目标。您还可以通过添加或移除目标来打造个性化仪表板。

7、可使用 Samsung Galaxy 和 Gear 设备管理您的健身活动，跟踪体重并监测饮食。

软件特色

1、5公里起步阶段和跑5公里等锻炼计划可让您的跑步活动升级，可在锻炼过程中通过语音提示为您提供指导。此外，您可以在体育锻炼过程中聆听音乐。

2、与好友比赛并查看您的排名。当您注册三星账户之后，就可与地址框中的好友进行比赛。在“一起运动”环节中，您可以选择自己的对手，并可将您的步数与全世界不同年龄段的人的步数进行比较。

3、借助自定义动态消息，查看自己偏好的每日健康消息。由健康专业人士提供的提示帮您保持身体强健。

4、发现可以连接到健康和健身应用程序。包括“Nike+”、 “Technogym”和“Coach by Cigna”在内的很多健康应用程序均可连接到此软件。您只需在一处就可以管理各个应用程序中的饮食、健康和锻炼数据。

5、平板电脑和某些移动设备可能不受支持。某些功能可能无法使用，具体取决于地区/服务提供商/设备。要求使用 Android 操作系统 4.4 或更高版本。

6、支持 70 多种语言，其中包括英语、法语和中文。英语版本适用于世界上除使用法语和中文的其他国家/地区。

7、仅用于健身和健康方面的目的，并不用于诊断疾病或其他状况，也不用于治愈、缓解、治疗或预防疾病。

使用说明

一、添加S健康小组件

1、在手机桌面点击主页键左边的菜单键，这时就会弹出四项功能，我们选择点击小组件。

2、向后翻页，在第四页中的小组件中就可以找到S健康小组件。

3、选择其中的一种样式，然后按住不放，拖到主屏的某个位置，松开手指小组件就添加成功了。

二、设置S健康小组件

1、点击刚刚添加的小组件，我们需要连接网络来完成设置，点击下一步。

2、这时，我们需要接受相关的条款和条件，然后在小方框内打上对勾，点击下一步。

3、如果想注册一个账户可以进入注册一个账户，不想注册的话，点击跳过即可。

4、如果我们想保护自己的隐私，可以设置密码，也可以直接点击下一步。

5、接下来，我们需要完善个人信息，如出生年月，性别，体重、身高等，并且选择运动的程度。

6、点击开始，就可以进入小组件的功能界面了，有计步器、锻炼、除湿表等七大功能。比如计步器会记录每天跑步的频数和燃烧的能量。其它功能，小编不在这里一一叙述，可以自己慢慢探索吧。

注意：如果想保护自己的个人隐私信息，要勾选“向其他S用户隐藏我的个人资料信息”。

更新内容

v6.30.2.031：

• 使用我们的抗氧化指数，轻松检查氧化应激水平！现在，您离预防慢性疾病更近了一步

• Galaxy Watch 将自动在您睡眠时检查您的血管负荷，并显示每个阶段的变化

• 无论是新手还是训练有素的跑步爱好者，都可以得到我们跑步教练的指导！我们将为您推荐合适的锻炼强度

※ 以上功能适用于 Galaxy Watch Ultra 和 Watch 8 系列

v6.30.2.027：

• 通过评分来查看您的睡眠得分因素；现在，我们提供指导而非单纯的数字，以帮助您更好地理解睡眠情况！

• 您现在可以通过“我的页面”上的“每月报告”和“每年报告”查看超过一周的长期健康趋势，这将帮助您获得更好的健康结果。

• 我们已增强我们的无障碍功能，确保符合《欧盟无障碍法案》(EAA) 的要求。

v6.29.3.007：

*您可以通过扫描条形码来记录吃了什么。（仅限某些国家）

*我们现在在美国以外的国家（韩国、印度）支持药物功能。

*新增个人健康记录管理功能，方便您管理健康。（仅美国）

*已修复多个漏洞并实施改进。