小米运动健康App怎么看每月跑步数据

1、在App底部选择“运动”选项。

2、点击“运动记录”进入统计页面。

3、即可查看自己每月的跑步数据和运动趋势。

小米运动健康app设备添加问题

1、扫描不到要添加的设备怎么办？

可能由于当前网络环境较差或设备已被他人绑定。

(1)请确保手机与设备之间的距离足够近，并且周围网络环境没有强干扰。

(2)蓝牙设备请检查设备是否正常开启，处于等待绑定连接的界面，确认手机蓝牙是否已经打开。

(3)请确认此设备支持小米运动健康应用，且应用地区设置与设备版本一致。如果你不清楚此设备是否支持小米运动健康，可尝试在添加设备页面选择按型号添加，查阅列表中是否有此设备;

(4)若始终无法发现设备，可能因为设备已被他人绑定了。如果你并不清楚是谁连接了设备，可以尝试恢复出厂设置，恢复出厂设置方式请查阅说明书，或联系客服人员。

小米手环5/5NFC、6/6NFC、7/7NFC扫描不到时，请先将设备与ZeppLife应用(原小米运动应用)断开连接并将设备恢复出厂设置后，再次扫描尝试。

2、设备连接失败怎么办？

(1)设备重置再次连接手机时，请前往手机系统设置页面，将蓝牙列表中已配对的设备取消配对，然后再次重试连接。

(2)若以上方式依然无法连接设备，请尝试重启设备或手机，必要时请联系客服人员寻求帮助。

小米运动健康app功能特色

1、【十余种专业运动模式，精准记录】

跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。

2、【活力指标】

活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。

3、【多场景全天候健康管理】

心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

4、【夜晚睡眠监测，专业分析】

记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。

5、【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】

APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

6、【多功能 NFC，公交、门禁一刷即开】

通过小米运动健康App绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车。

7、【小爱同学智能助理，语音操控 MIoT 智能家居】

唤醒全能的小爱同学，一句话帮你搞定日常事务。在App上可以get小爱同学的全部技能，让她做你的贴身智能助理。

8、【各项贴身提醒，不错过每一个重要时刻】

可以在小米运动健康App里设置你所需要的应用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通过手表手环随时提醒你，不让你错过任何一个重要时刻。

小米运动健康app个性亮点

1、运动记录：全天候自动计步，智能省电。单次运动轨迹、心率、步频、配速等数据清晰直观。

2、智能配件：轻松连接智能健康设备。绑定一次后，每次测量的数据会自动同步到手机，通知栏即可查看。

3、健康数据：通过图表直观了解身体状况。目前已支持血糖、血压、体重、运动、睡眠等多项健康指标的采集与展示。

4、跑步计划：提供从5公里到全马的在线训练方案，带来循序渐进的科学跑步指导。

5、开放聚合：兼容国内外知名品牌的健康配件。同时接入了在线问诊、挂号等便捷的健康服务。

小米运动健康app内容介绍

1、将运动记录与设备管理合二为一，统一的操作入口，一站式搞定你的健康管理需求。

2、涵盖17种专业运动模式，精准捕捉各项数据，还能随时查看不同周期的运动趋势变化。

3、全天候追踪心率、血氧、睡眠等身体指标，提供专业深度的分析以及健康风险预警。

4、内置小爱同学与NFC功能，轻松实现语音操控、智能消息提醒以及便捷的出行服务。

小米运动健康app推荐理由

1、【十余种专业运动模式，精准记录】

涵盖跑步、骑行、登山、越野等17种运动模式，精准捕捉各项运动数据，打开App就能查看每一次锻炼的完整记录。每天、每周、每月的运动情况，都清晰直观。

2、【多场景全天候健康管理】

全天候追踪心率、血氧、睡眠、压力、能量等关键健康指标，并提供风险预警。同时支持手动记录体重、血压、女性健康、医疗急救卡等数据，方便统一管理与查看。

3、【夜晚睡眠监测，专业分析】

记录每晚的睡眠情况，深度剖析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠阶段，结合睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等身体数据，为你生成专属的睡眠分析报告。

4、【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】

App内提供丰富的徒手与器械健身课程，帮你纠正动作、科学发力，在家也能高效锻炼。跑步、瑜伽、核心训练等各类课程应有尽有，助你养成规律的运动习惯。