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番茄工作法是一个简单有效的专注方法,适合用于工作和学习。一个番茄钟是专注25分钟,休息5分钟,然后在进行下一个番茄钟,直到四个番茄钟后进行一个较长时间的休息。这样的工作法可以让你的大脑在专注工作和休息直接达到完美的平衡,从而大大提高的专注期间的效率。那么番茄钟app哪个最好用呢,小编这里给你大家带来了好用简洁的番茄钟app,来帮助大家可以更好地进行专注工作和时间管理。
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