怪兽轻断食是一款健康减肥应用，通过科学管理饮食和运动来实现体重控制，提供个性化断食方案，根据目标和饮食习惯量身定制，在不节食的情况下安全减重，设多种营养食谱推荐，轻松获得均衡膳食，更好地了解身体状况并调整饮食习惯。

功能特性

1、 个性化计划：根据用户身体状况、减重目标和健康状况等因素，制定最适合的断食计划。

2、 全面追踪：实时监测用户的断食状态和减重进程，让用户能够清楚地了解自己的身体变化。

3、 周报分析：为用户生成断食周报的详细分析，帮助用户更好地了解自己的断食情况。

4、 科学食谱：提供专业的食谱推荐，让用户的每一餐不再烦恼，参考减肥食谱和卡路里。

5、 历史记录：具备历史断食数据和图表跟踪记录功能，供用户参考和调整计划。

怎么取消自动续费

一、首先打开怪兽轻断食app，点击我的，点击会员

二、点开怪兽轻断食会员协议

三、会员协议第三条收费和退费管理中有取消方式，我们只需要去开通订阅的第三方平台进行取消就行了，如微信、支付宝等平台。

优势亮点

1、 健康燃脂：通过科学断食方式，帮助健康燃脂、健康减重，避免节食带来的痛苦。

2、 运动组合：结合运动模块，在运动的加持下更快实现理想目标，提升减重效果。

3、 饮食推荐：根据情况推荐个性化饮食，减轻选择压力，让用户轻松遵循健康饮食。

4、 数据掌握：实时掌握体重数据，挑战更好的自己，随时了解减重进展和断食效果。

5、 无需节食：无需改变饮食习惯，让用户能够轻松遵循计划，实现健康减重目标。

适用场景

1、 减肥人群：适合希望健康减肥的人群，不限年龄性别，都能轻松上手使用。

2、 上班族：适合忙碌的上班族，无需复杂计算，轻松管理饮食时间，实现健康减重。

3、 健身爱好者：适合健身爱好者，结合运动模块，快速达成减脂塑形目标。

4、 饮食管理：适合需要管理饮食时间的人群，通过断食与用餐时间提醒，养成健康习惯。

5、 健康生活：适合追求健康生活方式的用户，通过科学轻断食，改善体质提升生活质量。