凯格尔运动pro是一款专注于锻炼身体的运动软件，适用于男女训练，提供详细的教程和相关视频，专门针对男性健康问题进行健身锻炼。通过准确高效的训练数据，用户能够有效查看并选择适合自己的课程，带来明显的效果提升。快来体验吧！

软件特色

1，私密健身： 可选择振动或静音模式，可以在办公、坐车或吃饭时进行凯格尔训练，保持隐私。

2，专业课程： 针对性训练盆底肌的专业课程，帮助用户强化盆腔肌肉群，改善男女性健康。

3，个性定制： 根据用户的身体情况（身高、体重等），制定个性化运动计划。

4，私人教练： 专业教练指导每一个动作，让用户快速入门，轻松学会每个动作。

软件总结

凯格尔运动pro是一款专业的盆底肌训练及修复应用程序。无论是女性孕期健康、产后修复还是男性健康，都能受益匪浅。每天只需几分钟，用户就能随时随地开始锻炼课程，方便又高效。通过使用该应用，用户可以加强盆底肌肉，打造一个更健康的自己。

更新内容

v2.0：

【凯格尔运动】针对性训练盆底肌的专业课程，帮助使用者更好的强化盆腔肌肉群，改善男女性健康，快速简单，在家就可以学习锻炼啦。

【隐私保护】可选择振动或静音模式放入口袋，无论在办公，坐车或吃饭时，都可秘密进行凯格尔训练，不会被人发现。

【私人教练】专业教练指导你每一个动作，一步一步引导你，找准位置，让你快速入门，轻松学会每个动作。

【个性定制】根据每位使用者的身体情况（身高体重等）制定属于你的个性化运动方案，全程跟踪你的训练进程，更直观的看到训练到来的结果。

【课程丰富】大量音视频课程，炫酷的训练页面，帮助你正确掌握动作，打破以往单调的训练模式。