谷歌健身app是一款由谷歌推出的健康和健身追踪软件，该软件有着非常强大的功能，可以通过穿戴的设备传感器和手机收集追踪用户的健康和健身数据，包括步数、心率、睡眠、饮食等等信息，然后谷歌健身根据这些数据提供定制化的建议和健身假话，让用户可以更好的管理和改善自己的身体健康状况。

软件特色

1、多平台：

谷歌健身可以在Android和iOS操作系统上运行，以及通过Web访问。它可以与各种可穿戴设备和健康和健身应用程序集成。

2、自动追踪：

谷歌健身可以自动追踪用户的步数、心率、饮食等数据，无需手动输入或启动跟踪。用户可以使用手机或可穿戴设备进行追踪。

3、智能提示：

可以基于用户的数据提供智能提示和建议。例如，如果用户的步数不足，Google Fit可能会建议增加步数目标或提供一些简单的运动建议。

4、统一平台：

可以将来自不同来源的健康和健身数据整合到一个平台上，使用户能够轻松查看他们的健康状况和健身趋势。

5、自定义目标：

用户可设置个性化目标，例如每天步行一定的步数或者定期进行一定的运动，以达到更好的健康和健身效果。

软件功能

1、【记录您的每次运动】

如果您在一天当中进行了步行、跑步或骑车运动，您的 Android 手机或 Wear OS by Google 智能手表会自动检测到，并将您的运动记录添加到日志中，以确保您的每次运动均可获得心肺强化分数和活动时间。

2、【获取适合您的健身指导】

获取个人专属的提示和切实可行的指导（例如，系统根据您的运动记录提供的目标调整建议）。

3、【通过手机或手表跟踪锻炼活动】

使用您 Android 手机的传感器或 Wear OS by Google 智能手表的心率传感器记录您的速度、步数、路线和其他数据。

4、【监控您的目标】

查看您心肺强化分数和活动时间的每日进度。是否每天都能达成目标？谷歌健身app会根据您的运动记录和目标进度帮助您调整它们，以便您继续挑战自我，保持身心健康。

软件优势

1、全面掌握健身情况

将第三方设备和应用与 Google 健身关联后，您就可以在一个地方集中查看您的所有健身数据。

2、随时随地使用

兼容所有 Android Wear 设备。

还可以通过浏览器和平板电脑使用 Google 健身。

3、达成健身目标

设定时长或步数目标，并了解自己的进度。

获得根据健身效果提供的运动目标建议。

更新内容

v2024.09.26.02.x86_64.release：

•仅使用手机摄像头测量心率和呼吸频率（选定设备）

•在“锻炼”中增加步行的节奏

•在“浏览”选项卡中查找您的所有健康和保健数据

•小错误修复和UI改进

v2024.06.06.00.x86_64.release：

•用手机摄像头测量你的心率和呼吸频率(适用于某些设备)

•在训练中使用有节奏的步行功能，加快你的行走速度

•在“探索”选项卡中查看你的所有健康和健康数据

修正了一些小错误，改进了界面

v2023.11.23.00.x86_64.release：

•仅使用手机摄像头测量心率和呼吸频率(选定设备)

•在“锻炼”中增加步行的节奏

•在“浏览”选项卡中查找您的所有健康和保健数据

•小错误修复和UI改进

2023.11.23.00.arm64-v8a.release：

• 只需使用手机的相机，即可测量您的心率和呼吸频率（仅限部分设备）

• 通过“锻炼”中的配速健走，您可以加快步行速度

• 您可以在“浏览”标签页中查看自己的所有健康和保健数据

• 修复了一些小问题并改进了界面