Strava app是一个专门用于跑步和骑行GPS定位软件，开启后就可以追踪所有的跑步、骑行和锻炼路线。并且会将每一次的记录都保存下载，随着锻炼次数的变多，可以查看历史训练的总量，同时还可以设定运动目标，清楚的显示当前运动和目标的进度。更有社区达人挑战模式，在虚拟的路段上大家一起比拼。本次给大家带来的是最新版，搬运自谷歌商店。如果你喜欢跑步、骑行或户外冒险，那你后一定会喜欢。试一试，免费的哦！数以百万计的运动达人、骑行者和活跃人士使用软件记录他们的活动，比较自己随时间推移的表现情况，与所在社区保持联系，并与朋友分享其冒险照片、故事和精彩瞬间。你可以使用软件来构建自己的路线，或者从好友的活动中获得激励，并将他们的路线发送至你的手机或 GPS 设备。

软件特色

运动达人社交网络。

记录的活动会显示在你的状态栏中，朋友和关注者所分享的比赛和锻炼也会出现在这里。你们可以为彼此的精彩表现点赞，并在对方的活动记录中留言。

成千上万的俱乐部 – 数量还在持续增加中。

各种各样的团体都可以在软件上组建俱乐部，以管理活动和建立社群，不论是好友、团队、品牌、装备店等，都可拥有专属的一片天地。

Beacon：让运动达人及亲朋好友安心。

开启 Beacon，就能将你的实时位置分享给好友、伙伴、父母、教练、管家、治疗师、高智商的狗狗，以及任何在紧急情况下可以联系的对象。

软件功能

免费跟踪你的跑步、骑行和活动

• 活动跟踪：活动期间和活动之后，获取关键统计信息，如距离、步速、速度、爬升海拔和燃烧的热量，以及活动的交互式地图

• 个人挑战：参加旨在推动你进步的月度挑战

• 路段：收藏了一段最喜欢的爬坡或长直路线？使用路段查看你在活动特定部分的表现情况

与好友及同伴运动达人保持联系

• 社交化训练：关注好友、训练搭档和专业人士以相互查看对方的活动，并鼓励他们进行点赞和评论

• 俱乐部：从全球最大的运动品牌到你周边社区的跑步团体，总有一个俱乐部适合你的运动爱好。加入你最喜爱的俱乐部，以了解活动、参与讨论或了解新功能

• 活动照片：展示你跑步或骑行活动中的精彩瞬间

• 良性竞争：挖掘潜能，努力跻身路段排行榜榜首

配对你最喜爱的技术

• 设备友好：几乎适用于所有 GPS 跑步手表、自行车电脑和活动追踪器

• 心率：使用心率监测器进行训练，获得额外的表现数据

• Android Wear：记录并上传整个活动，无需将手机与 Android Wear 2.0 手表搭配使用

软件订阅

• 通过 Beacon 的实时位置跟踪功能在行进中保持安全

• 通过个性化指导（如培训计划和定制目标）进行训练以获取最佳表现

• 在活动期间获得无与伦比的实时表现反馈，以及每次活动后的独家详细分析，包括心率、功率计和比赛分析

Premium 可通过应用内购买获得。

GPS 支持说明：

依靠 GPS 来记录活动。在某些设备中，GPS 无法正常工作，也就无法有效地进行记录。如果你的软件记录表明位置估测过差，则请尝试将操作系统更新到最新版本。有一些设备的表现一贯较差，没有已知的补救措施。在这些设备上，我们限制软件的安装，例如三星 Galaxy Ace 3 和 Galaxy Express 2。

软件优势

1、多运动精准追踪：全面记录跑步、骑行、游泳数据，像距离、速度、海拔、卡路里消耗等，并以图表呈现，方便用户掌握运动情况。

2、探索新路径：依据追踪器，用户能和众多健身爱好者尝试新运动路线，增添运动乐趣。

3、进展对比分析：对比不同时期运动数据，了解进步情况，合理规划后续训练。

4、社交互动性强：可分享运动成果，接收他人评论和鼓励，也能知晓他人健身目标和路线，还能参与公益活动。

5、个性化挑战：提供多种计划，支持自定义，方便用户设定目标、自我挑战。

6、训练辅助提升：帮助用户提升运动技能，制定有效计划，其英里计数器如同私人教练。

使用教程

注册绑定

1、注册：注册登录时需要使用科学上网工具。

2、登录：登录上之后就能直接使用，部分功能需要会员，按个人需求选择。

3、绑定设备：可以连接多种设备，如苹果手表、佳明码表等。以佳明码表为例，先在garmin connect退出登录，注册一个国际账号，在登录界面底部－高级设置－选择中国香港。

4、同步数据：使用佳速通软件将大陆账号数据同步到国际账号。在软件中，选择“我的”－“设置”－“连接应用程序或设备”，选择对应的设备，登录国际版账号即可。

路书功能

1、创建路线：打开软件，选择“地图”，然后点击“创建路线”。放大地图，点击“＋”号，然后点击“√”，完成建立出发点。重复这些步骤，直到完成最终的终点。

2、编辑和保存：编辑好路书信息，然后点击“保存”。

3、导出和使用：打开Safari，登陆手机网页版的Strava，找到保存好的路书信息，下载Export GPX。将GPX文件导入到佳明的Connect，再将信息投送到码表。

3D回顾功能

1、软件的3D回顾功能可以帮助用户更好地回顾运动过程，尤其是在骑行过程中，能够清晰地看到路线和海拔变化。

常见问题

如何加入骑行俱乐部或群组？

答：在应用中，您可以通过搜索功能查找感兴趣的骑行俱乐部或群组，然后点击“申请加入”并等待管理员批准。

可以在 Strava 上设置骑行目标吗？

答：可以的。您可以在个人设置中设定距离、时间、爬升高度等骑行目标，并跟踪自己的进度。

如何分享骑行活动？

答：完成骑行活动后，在活动详情页面通常会有分享按钮，您可以选择分享到社交媒体平台或发送给好友。

骑行数据丢失了怎么办？

答：如果骑行数据在传输过程中丢失，您可以先检查设备和应用的连接是否正常。如果问题仍然存在，联系的客服支持，他们可能能够帮助恢复部分数据。

更新内容

v379.7：

新产品来袭！利用 Athlete Intelligence 从锻炼中获益更多。Athlete Intelligence 采用人工智能技术，将智能手表或手机中的锻炼数据转化为即时见解，让你保持动力，为下一次锻炼做好准备。订阅用户可以访问测试版 - 升级你的应用程序，看看人工智能怎么说。

v378.9：

忘记“晨跑”感谢快速编辑功能。现在，你可以访问最近注册的活动，为其添加标题、添加描述或照片，并更改共享的信息。有头衔的活动获得3.5倍的荣誉!有了快速编辑，你将得到你应得的所有认可。

v375.10：

是时候调整了!我们正在加紧工作，修复漏洞，让一切顺利进行。请尽快查看下一个产品更新。