Try跑步app是你的智能身材管家，私人健身软件，Try跑步app带领用户从入门运动到运动进阶课程，一步一个脚印，来Try跑步app，健身减肥不孤单，更健康。

软件介绍

Try跑步app是一款非常不错的运动减肥软件，Try跑步app拥有各种运动和减肥训练，以及详细的运动消耗反馈，可以让你直观的了解自己运动的成果。

软件特色

【健身入门】

完成体能测试，获得专属健身方案;

运动打卡得勋章，健身减肥不懈怠;

组建运动小分队，健身减肥不孤单;

健身课程随心选，科学运动超简单。

- 入门课程：适应性腹部训练、挺拔胸部、初级减肥、零基础锻炼、HIIT初级燃脂、5分钟活力早操、初级核心塑性......

【运动进阶】

高难度塑形强化，健身更上一层楼;

运动社区欢乐多，健身达人广交友;

运动晒照集点赞，减肥心得共分享。

- 进阶课程：HIIT火力全开、腹肌撕裂者进阶、瘦腿热力弓步、减肥瘦身、减肥特训、燃脂特训......

【跑步运动】

专业跑步训练——跑步心肺训练，跑步热身，跑步后拉伸，跑步核心训练;

全面采集数据——跑步时间，跑步距离，跑步位置，跑步路线，跑步消耗...

【饮食均衡】

饮食情况记录——健身减肥不贪食，饮食均衡，运动效果才更好;

运动消耗反馈——健身减肥训练完成，卡路里消耗自动记录，运动效果看得见!

生命在于运动，健身减肥是一种态度，「Try跑步」和你一起keep moving!

软件亮点：

1.丰富多样的跑步方案：为用户提供多种不同难度和目标的跑步方案，帮助用户选择最适合自己的训练计划。

2.专业的跑步计划和训练建议：根据用户的个人情况和目标，提供个性化的跑步计划和训练建议，帮助用户达到更好的训练效果。

3.记录跑步数据：用户可以方便地记录每次跑步的时间、距离、速度等数据，通过数据分析了解自己的训练情况。

4.及时调整训练强度：根据跑步数据和个人情况，软件会智能地提醒用户是否需要调整训练强度，帮助用户避免过度训练或训练不足。

软件优势：

*社交功能：用户可以邀请朋友一起跑步，增加跑步的乐趣和参与度，通过互动与朋友一起保持健康的生活方式。

*操作简单：软件设计直观简单，用户可以快速上手，不需要复杂的设置和操作即可开始跑步训练。

*智能提醒：软件会根据用户的训练计划和目标，智能提醒用户何时进行跑步训练，避免因疏忽而错过训练时间。

*个人化建议：根据用户的训练数据和个人情况，软件会提供个性化的建议，帮助用户改善跑步技巧和训练效果。

更新内容

【优化】修复部分BUG,更多细节优化等你来发现

【新增】关于我们页面增加官微、官博、小Try微信号，欢迎勾搭

【升级】跑步数据全面采集，看见自己每一步的运动

【优化】训练流程定制完美+1，给你惊喜的专属健身方案

【优化】我的主页界面更简洁，操作更流畅

【优化】计划详情页信息更明晰，健身Plan等你来战1. 优惠券功能火速上线。各种优惠纷至沓来，玩转健身!

2. 小Try新年送豪礼：新人7元优惠券，年会员买一送一，签到领现金248元，送祝福领红包!豪礼多多，享瘦减脂!

3. 私信功能新增训练时长限制，让你结交更多爱健身爱分享的小哥哥小姐姐!

4. 发现页面换上新年装扮，让你2019更加多姿多彩!