应用功能

1、步数记录

针对个人的每日运动步数会实时的进行记录，让你清楚个人每日的运动状况

2、计划制定

依据个人的身体情况来制定对应的运动计划，从而达到科学规范化的运动

3、视频教学

提供详细的动作视频教学内容，助你有效的对各种运动内容进行学习以及训练

4、能量消耗

依据所行走的步数来计算个人身体所消耗的具体能量数据

5、动态教学

针对各种细微的运动步骤，会提供生动的动图教学内容给你进行查看学习

应用特色

1、训练推荐

会实时的推荐热门训练内容给你进行查看跟学习

2、精准记录

高灵敏的记不起，帮助你实时的记录个人行走或者跑动次数

3、习惯养成

通过线上打卡训练，有助于用户养成良好的运动习惯

4、方式多样

提供多种类型的运动方式给你进行选择，满足你对于任何运动的需求

软件内容

【简约功能】

24小时记录不停，无需额外配件，0使用门槛，最精准的计步算法，无网络运行，更加省流量

【准确记录】

轻量化的计步功能，一键打开就上手，可随时查看自己步行情况，是健康生活的好帮手

【准确测量卡路里消耗】

健康运动计步器，通过高灵敏的重力传感器精准记录用户的行走或跑动次数，准确测量卡路里消耗，有效的提高运动质量。

【智能训练】

个性化定制，根据经验水平及个人健身进行智能编排，打造出最适合你的健身、增肌、减脂/减肥、瑜伽高效训练计划。

更新内容

v5.0.0：

1、优化兼容64位处理器。

v4.9.0：

1、增加了天气功能。

2、优化兼容64位处理器。