京造健身是款简单好用的运动健身服务，提供海量科学以及专业的健身方式，用户可以根据自己的条件以及所处空间环境来迅速找到最满足自己需求的健身姿势，从而进行训练，每天坚持打卡，轻松拥有傲人身材。对京造健身感兴趣的用户不要错过哦！

软件特点

1、你可以在镜中看到自己的运动成果。

2、自动调整的运动设定让用户每次运动都有全新感受。

3、一个适合每个人的运动，短短的20分钟就可以达到显著的训练效果。

4、一种20分钟的高强度间歇训练，透过Sprint 8可增肌、减脂及增强代谢。

软件功能

科学测评

定制化运动处方

明星教练

精品健身课程

运动周报

训练数据全记录

软件优势

1、针对你的运动目标，你的运动基础，制定最适合你的科学运动计划。

2、简短易学，快速入门，不需要去健身房，每天只需花7分钟健身运动，健康有效

3、陪伴式教学，不用背组数，不用记次数，还有动作详情指导，避免错误的动作损坏身体。