健身增肌塑形教练是桂林市小目标科技有限公司推出的健身锻炼辅助类型手机app，提供科学的健身、增肌、塑形方式。提供训练计划，包含有：腹肌训练、背部训练、腿部训练、肩部训练、瑜伽、跳绳、动感单车、跑步等等功能，感兴趣的用户不要错过哦！

软件特色

1、每一个健身训练动作都有相应的打卡项目，让你能够更加有条理的管理自己已经完成的健身动作，

2、健身指导方案涉及范围广泛，瘦腿、瘦肚子、练马甲线等方面健身指导通通都有；

3、软件为大家提供了非常详细的健身运动打卡记录，你随时都可以进行查看，更加直观的看到自己的努力成果；

软件功能

1、会为用户推送感兴趣的运动资讯，了解如何各路健身达人的运动瘦身方案；

2、平台一直都有健身打卡活动，用户在这里参与打卡就可获得对应更多奖励；

3、用户们还可以在不同的训练计划中添加全新的健身动作，支持自定义动作名字、图标，还可以设置提醒时间哦；

4、健身指导计划非常详细，还配有对应的视频教学，健身小白用户也能够快速学习；

软件优势

无论你是想要增肌、减脂还是塑性，都能够在这款软件中找到自己需要健身计划；而且你还可以设置提醒时间，健身增肌塑形教练是一款非常好用的健身打卡类软件，能够帮助用户们更好的进行健身训练，这样就不会忘记健身训练了。

更新内容

v23.12.22：

-添加训练计划

-美化界面