即刻运动破解版是软件的破解版本，在该版本中为用户提供了会员特权解锁，可以免费观看软件中所有的课程和计划。这是一款健身运动app，在软件中为用户提供了健身运动计划和课程，详细的动作讲解，纠正你的动作，让你迅速达到自己的运动目标。适合不同基础人群的计划，让你在家就能动起来，在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。

软件特色

丰富的健身教学视频，明星教练带你完成训练

根据需求制定计划，从易到难逐步进阶

全面的健身资讯信息，解疑答惑消灭误区

有趣有料的运动社区，和教练小伙伴互动交流

软件优势

10,000,000+用户：快加入我们，一起健身玩耍

50,000,000+训练人次：大家很努力，你呢?

600+训练视频：专业教练，适用减肥，塑形，增肌多元需求

10+专业教练：国际认证资质，真实亲切

软件功能

【健身视频】

所有健身视频均由明星教练真人录制，带你全程完成训练

教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示

改变体型不是动作的模仿，我们的教练随时指出动作要点、发力点，帮助你找到正确的发力感受，有效避免训练伤害，优化你的训练效果

【训练计划】

读取健康数据（HealthKit API）, 根据你的身体特点与需求，推荐专业的训练计划

包含各种类型的训练计划，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有

训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶

【健身资讯】

丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里

明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答

真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线

【运动社区】

有趣、有料的运动知识，丰富多彩的社区活动

与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题

Po图、打卡、留言、点赞，找到志同道合的健友伙伴，分享成功经验，相互鼓励共同成长

怎么关闭通知

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