生酮减肥是一款实用的减肥app，致力于帮助用户科学健康的减肥，该软件能根据用户的身体数据定义个性化的生酮方案，为用户提供科学健康的减肥指导。还能查看食物的卡路里，蛋白质和碳水化合物含量。喜欢的朋友快点来下载试试看吧！

软件介绍

app是一款专注于美食健康减肥瘦身的综合服务健康app，有着每日更新营养头条，四季搭配不一样的营养套餐，下载app，为您的生活保驾护航。

软件特色

这里有超过30W+条的生酮食物库、100+个美味食谱和一个全面的生酮饮食减肥指导。

生酮饮食，横扫全球的瘦身革命，最流行的快速减肥方式，让你轻松减掉人生中第一个10kg。

不需要每天在健身房挥汗如雨，不需要斤斤计较卡路里饿肚子，

app让通过改变饮食结构，将你的身体改造成“燃脂机器”。

软件功能

— 根据您的身体指标定义个性化的生酮方案

— 记录饮食营养三要素，记录你燃烧的卡路里和步数，喝水情况

— 分析营养素情况，给出生酮的指导建议

— 记录你的体重、体脂、酮体值变化

— 查看食物的卡路里、蛋白质、脂肪和净碳水化合物（应用程序可以选择计算总碳水化合物）

— 了解软件的好处和要点

你需要知道生酮饮食的一切，都在这里，开始，保持健康，快速减肥。

软件亮点

【健康管理】

体重记录、饮食记录、运动记录、习惯打卡、摄入建议、健康报告，健康全程跟踪，科学、安全、规范的体重管理专家。

【酮友圈】

加入减脂群聊，认识更多酮学，选择对的圈子，就是成功了一半，和圈子里的酮学一起愉快的掉脂肪吧！

【专业咨询】

疑难解答、方案定制、健康评估、健康监控、膳食指导，专业营养师一对一服务，实现精准、快速、健康的减肥目标。

【健康资讯】

生酮知识、营养科普、健康生活、生活美学，有料、有趣、有品的健康资讯帮你提高生活水平。

【生酮商城】

健康食品、保健食品、健康装备、营养代餐。

软件优势

1、软件每天都会记录用户的体重、体脂、酮体值变化，分析营养情况给出生酮的指导建议；

2、用户可以将自己喜欢的菜谱收藏起来，想要做菜的时候可以快速的找到使用；

3、系统会根据用户的身体指标定义个性化的减肥方案，非常的智能方便；

4、软件会帮助用户记录营养三要素，记录用户燃烧的卡路里和步数，以及喝水情况；

5、软件具有计算卡路里、蛋白质、脂肪和碳水化合物的功能，用户可以实时在线查看详细的数据；

6、用户可以将生酮科普知识和减肥菜谱一键分享给自己需要减肥的好友，一起减肥；

更新内容

v4.2.6：

1、新增生酮液断食谱

2、添加套餐时可以从旧套餐复制

3、优化了使用体验

4、修复部分bug

v4.2.5：

优化体验，增强稳定性。

v4.2.4：

稳定性改进和错误修正。