自律养成能够帮助用户有效解决拖延症的问题，通过设置待办事件及睡眠时间等事项，就能强制锁定手机，防止用户因为玩手机所导致的拖延情况，使其全身心投入到工作及学习中，从而快速完成任务，并且养成良好的习惯，想要获取高效学习方法的用户快来体验吧。

软件功能

-设置需要养成的良好习惯、目标天数、周期次数，设置完成后选择准备好了开始习惯养成。

-每次完成后可点击打卡，打卡详情中会详细记录打卡日期、时长等具体数据。

-点击习惯养成页面的➕号图标，可在仓库和商店提前选择习惯养成后给自己的奖励物品

-当完成设定的习惯养成计划后，可累积心愿币，并使用心愿币兑换奖励商品

-自律养成还允许您进行锁机自律和任务清单的记录

-自律养成全面记录历史习惯和成就清单的数据情况，让您更加清晰地了解自己的自律和习惯养成情况。

软件特色

自律养成可以让您选择设置自己计划养成的好习惯，通过设置目标天数、周期次数、打卡成功获得心愿币的数量，逐步养成自律的好习惯，高效地完成日常生活的任务，达成目标。

如果您是学生，可以在学习期间设置自律养成，每日、每月的学习任务定时定量完成，养成良好的学习习惯，成为自律学霸和好习惯王者，养成高效的学习习惯，提高学习成绩；

如果您是上班族，与21天养成好习惯的方法结合，能够让你养成大大小小的好习惯。无论是工作中的任务清单，还是日常生活中运动、看书半小时等自我提升的计划，都能够通过习惯养成模块和锁机自律模块实现您的需求；

如果您是拖延症晚癌患者，自律养成中的锁机自律将是您立马行动的高效伴侣；

如果您是追求成就的达人，自律养成中的成就清单将是您自律的勋章；

…

不仅如此，您想要达成的好习惯都可以通过自律养成来进行培养，自律养成的目的是希望帮助培养良好的习惯，创造自律的优秀人生。不论是学习、上班还是自我提升需求，都可以通过自律养成来养成高价值的习惯，慢慢地让更多人以良好的习惯、高效的方法去做更多有意义的事情。

自律是强者的选择，好习惯是快速成长的阶梯。打败一事无成，自律养成，让您变成更强更好的自己。

软件亮点

计划的目标一直无法达成？下定决心自律总是做不到？

想要培养好习惯却总是中途而废？

自律养成帮助您养成好习惯，达成目标，成为自律强者。

更新内容

v24.10.16：

1、修复页面限制功能

2、优化习惯库交互设计

3、修复已知闪退bug

v24.05.27：

1、修复习惯激励错误问题

2、修复锁机记录重复问题