使用方法

1、打开安装完成的 PlanCoach 软件，在界面中编辑内容后点击创建计划。

2、找到已完成的任务，点击对应选项即可完成打卡操作。

3、所有任务全部结束后，点击 “我已完成所有” 选项确认。

4、接着点击开始新的约，就能重新制定任务。

功能

1、整合实用小工具，提供文件加密、数据备份、快速搜索等服务，保障数据安全，提升办公效率。

2、各项功能协同运作，助力更好地保护数据，实现高效办公模式。

3、核心功能覆盖文件管理、文档编辑、表格处理、演示等，满足日常办公所需。

4、所有功能集中于 PlanCoach 软件内，可便捷在不同工具间切换，轻松搞定各类任务。

内容

1、针对拖延症深层成因设计，助力打破拖延恶性循环。

2、能够帮助避免自我否定，逐步增强自信心，提升自我认同感。

3、界面设计简洁清爽，操作流程简便，适配各类使用场景。

4、搭载专注模式与待办事项打卡功能，有效提高办公效率。

推荐理由

1、智能规划时间，量身打造专属专注计划。

2、内置游戏化奖励机制，让自律过程更具趣味性。

3、提供丰富白噪音环境，助力沉浸式专注学习。

4、收录多类考试经验模板，科学规划备考流程。