健康运动计步器是一款可以纪录并监察你的步行及跑步活动的软件，可以非常清楚的记录你每天的步数信息，包括不行距离，消耗的卡路里，还能设置运动目标，帮助你未出健美的体态，还会有详细的图标，让你方便的比较不同时期的步数变化。它除了会纪录你每天的步数，还会告诉你每天步行及跑步的距离。详尽的图表除了会显示你每日、每周、每月以致每年的总步数及步行距离，它还能让你比较不同时期的总步数及总步行距离，这将有助你更容易达致你的目标及帮助你保持体态健美。所有运动步数精准纪录，所有运动数据实时更新，全天二十四小时纪录运动变化，支持对于个性化的运动计步方案的制定，根据你的条件以及历史运动数据提出最合适的运动建议。对健康运动计步器感兴趣的用户不要错过哦！

软件特点

「精准数据分析记录」

行业领先自动计步稽核算法、GPS算法

健走、跑步、健身等多种模式运动记录

精准的跑步健走记录和运动大数据分析，记录每一次挑战，让坚持运动不在困难，陪伴你运动从每一步。

丰富赛事挑战 - 让运动更有乐趣

拥有丰富的趣味任务，用户通过完成各种各样的任务；

「健康管理」

集成腾讯医典，为你在繁杂的医疗信息里提供专业可信赖的医学知识。

「助眠解压」

白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律，帮助你快速入眠。

软件特色

1、室内、室外跑步记录，准确追踪运动路线，计算出你在健身运动或跑步减肥过程中的卡路里消耗；

2、每天跑步运动数据记录，随时查看历史记录，分析跑步健身效果；

3、个人跑步目标设置；

4、体重、BMI指数记录，查看一周、一个月等跑步健身后体重的变化。

软件功能

1、可以提高睡眠质量，增加肺活量、增强免疫力，在运动中锻炼心肌。

2、跑步是减肥的一种很好运动方式，跑步每分钟比起其他运动燃烧更多的卡路里。

3、锻炼意志长期坚持运动的人，意志品质将得到很大的提高。

4、跑步是塑形的好方法，维持并提高总体的身体水平。

5、自信更是那些通过跑步成功的减肥并得到自己心中理想身材的跑步者的宝贵财富。

怎么用

1、在本站下载并安装健康运动计步器官方版

2、点击徒步，可以查看详细步数，消耗的热量等

3、点击健身，可以查看app上各种健身教程

4、点击发现，可以查看各类型健身资讯，消息

5、点击我的，可以登录app，查看运动记录等

怎么在屏幕显示走的步数

1、在个人中心，我们点击“基础设置”。

2、接着在“步数小工具”一栏点击“立即添加”，添加完成即可在屏幕上显示走的步数了。

怎么数据共享

1、在主界面，我们点击“分享步数”。

2、接着选择一条渠道完成共享即可。

软件评测

这款应用提供了丰富的功能，包括室内健康运动、神奇脑波和放松旋律等。我每年都依赖这款应用来保持健康生活方式，它每分钟提供消息更新，让我时刻掌握最新的健康资讯。它的GPS算法，在健走时帮助我更好地达到运动目标。支持用户设定运动目标，并根据个人情况提出建议。通过精准追踪运动路线和记录每一次挑战，可以保持长期的运动记录。同时，它还提供专业ASMR和助眠功能，帮助提高睡眠质量。

除了以上功能外，这款健康运动计步器还具有详细的图标教程和BMI指数记录功能，让用户可以全面了解自己的健身状况。通过数据分析和清晰的图表展示，用户可以更加直观地监测自己的运动效果。在个人中心中，用户可以设置个性化的健身目标，并随时查看历史记录。

更新内容

v1056：

修复部分小错误，提升整体稳定性。

v83.8：

稳定性改进和错误修正。