时光清单是一款免费无广告的时间管理软件，界面简洁直观，操作流畅易上手，用番茄工作法为基础，结合事件功能模块，提供待办规划、专注计时等功能，助力梳理事务优先级，优化时间分配，专注模式减少干扰，时间分析功能清晰呈现分配情况，营造高效有序的时间管理体验。

时光清单使用教程

1、点击图中的加号，建立自己的打卡目标。

2、比如在这里小编设置一个跑步打卡。

3、之后你可以选择每周打卡的天数，并选择打卡时段，以及打卡目标和一些其它提醒。

4、设置完成后，当你完成设定目标后点进里面去打卡，在退出来你就可以看到你已经坚持的天数了。

功能特点

1、界面设计：遵循MaterialDesign理念，去除冗余元素，核心功能直观呈现，上手无需复杂学习。

2、双法融合：以GTD和番茄工作法为核心，可设任务优先级与截止日期，搭配专注模式倒计时。

3、事件流展示：自创事件流模块，将待办、规划等数据串联成时间线，事务全貌与进度清晰可见。

4、时间统计：自动统计各类任务耗时，生成分析报表与可视化图表，呈现时间分配状态。

5、多端同步：支持手机、平板、电脑等设备无缝同步，任务信息跨设备实时更新。

适用场景

1、工作事务规划：拆分复杂项目为多级子任务，添加图片附件，按优先级推进，提升处理条理。

2、学习专注提升：开启专注模式屏蔽干扰，结合番茄计时规律作息，增强学习时专注力。

3、习惯养成追踪：自定义打卡目标，设置周期与时段，通过打卡记录与统计见证习惯形成。

4、重要日子管理：记录生日、纪念日等事件，设置循环提醒，确保不遗漏情感意义时刻。

5、跨设备办公：多设备登录同一账号，实现通勤、办公场景下任务管理无缝衔接。

使用技巧

1、四象限分类：按重要紧急程度划分任务象限，优先处理关键事务，优化任务执行顺序。

2、子任务拆分：复杂任务拆解为多个可执行步骤，分别设置节点，逐步推进降低执行压力。

3、标签检索：为不同场景任务添加专属标签，通过标签快速筛选归类，提升查找效率。

4、定期回顾：固定时段查看时间统计报表，分析浪费点与高效时段，调整后续规划策略。

5、模板创建：对重复出现的任务建立模板，后续直接调用模板创建，减少重复操作。