脸疼是一款活跃的交流社区，可以在这里立下Flag，收获围观群众的投币鼓励，增添达成目标的动力，通过查看他人的Flag，参与互动围观，可能获得挑战金，构建了一个充满活力与激励的社区环境，让自律变得更有趣，帮助人们更有信心和动力去实现自己的目标。

脸疼怎么创建flag

1、进入flag界面，点击创建flag

2、设置flag的名称、坚持天数等

3、创建完成后可以设置挑战金和打卡

功能特点

1、Flag创建：可轻松创建各种 Flag，涵盖学习、健身、生活习惯等各方面，详细设置目标内容、时间节点与挑战金金额。

2、社区互动：能浏览他人 Flag，进行评论、投币、点赞等操作，围观感兴趣的挑战，形成良好的互动氛围。

3、打卡记录：支持每日打卡，以日历、图表等形式清晰展示打卡进度，直观了解自己的 Flag 完成情况。

4、提醒功能：可设置多种提醒方式，如时间提醒、重复提醒等，确保不会忘记打卡和完成任务。

5、奖励机制：成功完成 Flag 可获得挑战金及平台奖励的虚拟勋章、积分等，用于兑换礼品或提升账号等级。

适用场景

1、学习：适合学生群体立下学习 Flag，如每天背单词、复习功课等，在社区监督下提升学习效率。

2、健身：健身爱好者可创建健身 Flag，如每周跑步次数、健身时长等，借助平台激励坚持锻炼。

3、生活：用于培养生活好习惯，像早起、戒烟、戒酒等，通过打卡和互动督促自己改变。

4、工作：职场人士可设立工作目标 Flag，如项目完成期限、业绩目标等，助力提升工作执行力。

5、社交：在社交中与朋友、家人一起立 Flag，互相监督鼓励，增进彼此关系，共同成长进步。

使用技巧

1、精准立Flag：创建 Flag 时，目标要具体、可衡量、可实现、相关联、有时限，这样更易达成。

2、巧用分类：利用分类功能将 Flag 按重要程度、领域等分类，便于管理和查看。

3、积极互动：多参与他人 Flag 的围观和评论，建立良好关系，也能获取更多鼓励和建议。

4、善用提醒：根据自己的作息和习惯，合理设置提醒时间和频率，避免因遗忘而打卡失败。

5、复盘总结：定期回顾打卡记录和 Flag 完成情况，总结经验教训，及时调整目标和计划。