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软件特色

1、提供多种健身计划，包括增肌减脂、塑形塑身、康复疗养等多种类型；

2、用户可以根据自己的健身目标、体能水平和时间安排；

3、选择最适合自己的健身计划，并获得专业教练的指导和辅导。

功能介绍

1、运动量、饮食摄入、体重变化等，通过智能分析和数据跟踪；

2、帮助用户了解自己的健康状况，及时调整健身计划和生活方式；

3、用户可以参与健身讨论、分享健身心得、与他人互动交流，获取健身经验和鼓励。

软件优势

1、为自己的健身旅程增添更多乐趣和动力，定期推送健康资讯、健身知识和饮食营养建议等内容；

2、帮助用户全面了解健康养生相关信息，全面提升自己的健康意识和健身水平；

3、致力于帮助用户更好地进行健身锻炼、保持健康生活方式的应用软件。

更新内容

v1.0.5：

更新版本，修复已知bug